最近老是觉得嗓子干干的，不太舒服。我就琢磨着，弄点啥润润喉咙？突然想起之前看过的蜂蜜大枣茶，听说对嗓子特别说干就干，我这就开始动手做起来！

1准备材料

做这个茶挺简单的，主要就三样东西：

• 蜂蜜
• 大枣（我用的是干的那种）
• 水

2动手制作

1. 洗大枣：

我先抓一把大枣，放在水龙头底下仔仔细细地搓洗。毕竟是要吃到肚子里的东西，卫生第一嘛

2. 去枣核：

洗干净大枣后，我就开始耐着性子一个个地去核。这步稍微有点麻烦，不过为好喝，值！

3. 煮大枣：

我把去好核的大枣放进小锅里，倒上水，大概没过大枣的样子。然后开火，先大火煮开，再转成小火慢慢熬。这一步主要是为把大枣里的营养和甜味都煮出来。

4. 打成枣泥：:

看着锅里的大枣慢慢变软，颜色也越来越深，我就知道差不多。我把煮好的大枣捞出来，稍微放凉一会儿，然后放进料理机里，加一点点煮枣的水，打成细腻的枣泥。没有料理机，用勺子碾碎也可以。

5. 晾凉：

我把打好的枣泥倒进一个干净的碗里，放在一边晾凉。心急吃不热豆腐嘛太烫加蜂蜜会破坏蜂蜜的营养。

6. 加蜂蜜：

等到枣泥变得温温的，我舀几勺蜂蜜进去，用勺子搅拌均匀。蜂蜜的量可以根据自己的口味来调整，喜欢甜一点的就多放点。

3大功告成

看着碗里浓稠的蜂蜜大枣茶，闻着香甜的味道，我迫不及待地尝一口。嗯~ 味道真不错，甜甜的，暖暖的，感觉嗓子都舒服多。以后嗓子不舒服的时候，就靠它！

做完后还可以放进密封罐储存起来，喝的时候直接取出来冲水即可，是不是很简单！