要说这樱桃，可是个好东西！前阵子我不是老觉得有点累，脸色也不太好嘛我妈就给我买一大箱樱桃，说是让我补补。你还别说，这玩意儿真挺管用！今天我就来跟大家伙儿唠唠，我吃樱桃的这段时间，都经历又有哪些变化。

1我的“战痘”历程

我是不太爱吃这玩意的，总觉得酸酸的，吃多牙齿还不得劲儿。但我妈那是啥人，她决定的事儿，十头牛都拉不回来！没办法，我只能硬着头皮上。每天早上，她都给我准备一小碗，洗得干干净净的，红彤彤的，看着倒是挺诱人。

第一步：当然是洗樱桃！我妈说，现在的水果，都打农药，必须洗干净才能吃。她教我，先用清水冲几遍，再用淡盐水泡个十几分钟，再冲一遍，这样才放心。

第二步：那就是吃！刚开始几天，我真是捏着鼻子往下咽，那酸爽，啧啧！不过为我这张脸，我忍！

2效果初显

大概吃有一个星期，我早上起来照镜子，你猜怎么着？我脸上那几个红肿的大痘痘，竟然瘪下去不少！颜色也没那么鲜艳，摸上去也不疼。这可把我高兴坏！

我妈看我这变化，也挺得意，她说：“怎么样？老妈没骗你？这樱桃，可是个宝！它里面有啥…啥花青素，能美容养颜，还能抗衰老！”

我一听，这敢情不仅能祛痘，还能变年轻，这买卖不亏！于是我吃得更起劲。

3意外收获

除脸上的痘痘好转，我还发现一些其他的变化：

• 就是我的便便通畅多！以前我老是便秘，三四天都不上一次大号，肚子胀得难受。现在好，每天早上准时“报到”，那叫一个舒坦！
• 我感觉我的睡眠也变好。以前我晚上老是翻来覆去睡不着，躺下没多久就呼呼大睡，一觉到天亮！
• 也是最让我惊喜的，就是我的皮肤好像真的变白！以前我的肤色有点暗沉，还发黄，白里透红，水水嫩嫩的，同事都夸我气色

4我的“樱桃”吃法

我已经彻底爱上樱桃！我不光直接吃，还变着花样吃：

• 有时候，我会把樱桃榨成汁，酸酸甜甜的，特别好喝！
• 有时候，我会把樱桃和酸奶拌在一起，做成樱桃酸奶杯，既营养又美味！
• 偶尔，我还会用樱桃做个小甜点，比如樱桃派、樱桃蛋糕啥的，犒劳犒劳自己！

5温馨提示

不过我妈也提醒我，樱桃虽然但也不能吃太多，尤其是像我这种肠胃不太好的人，吃多容易拉肚子。还有，她说樱桃性温，要是本身就容易上火，那更得少吃点。

这回吃樱桃的经历，让我对这个小小的水果有全新的认识。它不仅好吃，还真的能给我们带来很多好处。大家伙儿要是也想变美变健康，不妨也试试吃樱桃！

对，还有最重要的一点我得强调下：每个人的体质不一样， 樱桃可能对我有效，但不一定对所有人都有效。大家还是要根据自己的实际情况来，别盲目跟风！