情感丨 无花果茶片有什么好处?它的功效与作用看这里!
2025年02月28日丨佚名丨分类: 情感1最近迷上无花果茶,自己动手做起来!
话说,最近我发现无花果干泡水喝还挺不错的,味道淡淡的甜,还带着一股子清香。然后我就琢磨着,能不能自己在家做点无花果茶片?这样既能保证真材实料,又能省下一笔开销,何乐而不为!
说干就干,我这就开始行动!
- 第一步,当然是买无花果!我去趟家附近的菜市场,挑一些新鲜饱满的无花果。记得要选那种摸起来有点软,但又不是烂熟的那种,颜色最好是深紫红色的,这种无花果比较甜。
- 第二步,清洗无花果。我把买回来的无花果一个个用清水冲洗干净,然后用厨房纸巾轻轻擦干表面的水分。这一步很重要,要保证无花果的干净卫生。
- 第三步,切片!我拿出一把锋利的水果刀,把无花果竖着切成薄片。尽量切得薄一点,这样更容易晒干或者烘干。
- 第四步,晾晒/烘干。我把切好的无花果片一片片平铺在干净的纱布上,放在通风阴凉的地方晾晒。如果你家有烘干机或者烤箱,也可以用低温烘干,这样会更快一些。我家没有这些设备,我就老老实实地选择自然晾晒。
晾晒的过程大概持续三四天,具体要看天气情况。我每天都会去翻动一下无花果片,让它们受热均匀,也避免粘连在一起。直到无花果片摸起来干干的,有点硬,颜色也变成深褐色,就说明晾晒好。
大功告成!我把晾晒好的无花果茶片装进密封罐里,放在阴凉干燥的地方保存。每次想喝的时候,就拿几片出来,用开水冲泡,静置几分钟,就可以享用!
自己做的无花果茶片,喝起来就是放心!而且无花果本身就有很多好处,平时泡水喝喝,对身体也是极好的。自从喝自制的无花果茶,感觉排便都顺畅多,哈哈!
这回自制无花果茶片的经历还是挺成功的,以后我可以经常做来喝!
版权声明:本站文章如无特别注明均为原创,转载请以超链接形式注明转自财广经验。 网站地图 · XML地图 · 百度XML地图 · 内容地图