前阵子，我家那位非嚷嚷着要吃水蜜桃，说是馋那一口鲜甜。这可把我给难住，平时买水果都是随便挑，哪懂这个？不过为满足她的愿望，我还是硬着头皮开始研究起来。

我就是瞎买。超市里看着哪个桃子顺眼就拿哪个，结果可想而知，不是太硬就是太酸，要么就是没啥桃子味儿，被我家那位好一顿数落。

后来我痛定思痛，决定上网好好查查资料，看看这水蜜桃到底有啥门道。不查不知道，一查吓一跳，原来水蜜桃不仅好吃，还有这么多好处！

1水蜜桃的好处

• 润肠通便：说是水蜜桃里头有啥“膳食纤维”，能帮助肠子动起来，不便秘。
• 补充营养：水蜜桃里头有维生素C、维生素A，还有钾、铁啥的，反正就是对身体
• 消肿利尿:说是里面含的钾多，对身体
• 补益气血：水蜜桃里有铁，能补血。

看完这些，我感觉自己瞬间从“水果小白”升级成“水蜜桃专家”。

光知道好处还不行，还得会挑！我又继续在网上学习，这回我可是做足笔记。

我按照网上说的，先看颜色，要那种红里透着白的，摸起来还不能太硬，得有点软乎劲儿。闻起来还得有股淡淡的桃子香。

实践出真知，掌握理论知识，我再次杀向水果市场。这回我可不是瞎买，我按照笔记上的要点，一个一个地挑。先看颜色，再摸手感，闻味道，一套流程下来，还真让我挑到几个不错的桃子。

回家后，我家那位一尝，立马竖起大拇指，直夸我挑的桃子甜。那一刻，我心里别提多美，感觉自己都快成“水蜜桃大王”！

不过网上也说，水蜜桃虽也不能多吃，特别是那些容易上火的人。还有就是，有些小宝宝和孕妇好像也不能多吃，这我得记下来，下次买的时候注意点。

这回为买水蜜桃，我可真是下不少功夫。不过看到我家那位吃得开心，我也觉得值。而且通过这件事，我还学到不少关于水蜜桃的知识，以后再也不怕买错桃子！