今儿个，咱来聊聊毛棉籽油这玩意儿是怎么弄出来的。一开始我也就听说过棉籽油，具体咋来的，一窍不通。后来不是自己想试试榨油嘛就琢磨上。

我先去网上扒拉资料。这不看不知道，一看还真挺多门道。什么压榨、浸出、精炼，看得我眼花缭乱。不过咱这人就喜欢琢磨，不懂就学嘛

1第一步：准备棉籽

我先去市场买些棉籽。这棉籽看起来还真不咋起眼，毛茸茸的，还带着些黑点点。不过这可是榨油的宝贝！

2第二步：清理棉籽

买回来的棉籽，得好好收拾一下。我先把那些明显的杂质，像小石子、干叶子啥的，都给挑出去。然后，我还用水简单地淘洗几遍，把附在上面的灰尘啥的给洗掉。这一步，可是个细致活儿，得有耐心。

3第三步：剥壳

棉籽外面有层硬壳，得想办法给它弄掉。我一开始想用手剥，结果发现这壳还挺硬，费老劲。后来我找个小锤子，轻轻地敲，总算把壳给敲开。不过这效率也太低，累得我胳膊都酸。下次得想想别的招儿。

4第四步：炒棉籽

听说炒一下再榨，出油率会更高，油的味道也更香。我就把剥好壳的棉籽仁倒进锅里，用小火慢慢地炒。这炒的过程，还真挺有意思，棉籽仁的颜色会慢慢变深，还会散发出一种特别的香味。不过我火候掌握得不太有的地方炒得有点焦，下次得注意。

5第五步：榨油

激动人心的时刻到！我把炒好的棉籽仁放进家用的榨油机里。这榨油机还是我特意买的，就为能自己榨点放心的油吃。打开机器，看着棉籽仁慢慢被压榨，金黄色的油就一点点流出来。那感觉，真是太棒！

• 第一次榨出来的油，颜色比较深，还带着点渣渣。
• 我把油静置一段时间，让渣渣沉淀下去。
• 然后，我把上面的清油倒出来，这就算初步榨好。

6第六步：简单处理

榨出来的油，我还想再简单处理一下。我看网上说，可以加点热水进去搅拌，然后再静置，这样能去掉一些杂质。我就照着做，效果还真不错，油看起来更清亮。

我把处理好的油装进干净的瓶子里，大功告成！看着自己亲手榨出来的棉籽油，心里那个美，别提！虽然过程有点麻烦，但吃到自己榨的油，感觉特别踏实，特别香！

这回榨油，我算是初步入门。以后，我还得多学习，多实践，争取榨出更好的油！