情感丨 青木瓜怎么吃?手把手教你做美味青木瓜(附图解)

2025年03月02日丨佚名丨分类: 情感

今天心血来潮,想弄个青木瓜吃吃。以前都是在外面吃的,酸酸辣辣的特别开胃,这回想自己动手试试,看看能不能做出那个味道。

1准备工作

得有个青木瓜。我特意去市场挑一个,记得要选那种绿皮的,硬邦邦的,这种才适合凉拌。那种有点发黄的,是熟透的,更适合当水果直接吃。

青木瓜怎么吃?手把手教你做美味青木瓜(附图解)

除木瓜,还需要准备一些配料:

青木瓜怎么吃?手把手教你做美味青木瓜(附图解)

  • 蒜头
  • 小米椒(我喜欢辣一点的,所以多放几个)
  • 小青桔(没有的话,用柠檬也行)
  • 白糖
  • 生抽

2开始动手

把青木瓜洗干净,削皮。削皮的时候要小心,因为削完皮后,表面会有一层黏糊糊的白色汁液,容易打滑。我都是削一段,就用水冲一下。

削完皮后,把木瓜对半切开,去掉里面的籽。然后,就可以开始刨丝。我用的是那种专门刨丝的工具,没有的话,用刀切成细丝也行,就是比较费时间。

刨好的木瓜丝,放到一个大碗里。就是调味的关键步骤。

3调味

我先往碗里加点盐,大概有几小勺,然后用手抓拌均匀。这一步是为让木瓜丝出水,口感会更脆爽。抓拌好后,让它腌制一会儿。我性子急等不太久大概放二十分钟左右。然后把腌出来的水倒掉,再用凉白开冲洗一下,去掉多余的盐分。

把蒜头剁成末,小米椒切成小圈,小青桔对半切开。把这些配料都放到一个碗里再加入白糖,生抽和醋。用筷子搅拌均匀,让糖充分融化。

4混合

把调好的料汁,倒进装有木瓜丝的碗里,用筷子充分拌匀,让每一根木瓜丝都裹上料汁。可以尝一下味道,根据自己的口味,再适当调整一下酸甜辣度。

青木瓜怎么吃?手把手教你做美味青木瓜(附图解)

5大功告成

拌好的青木瓜丝,装盘就可以开吃!酸辣脆爽,特别开胃,比外面卖的还好吃!我一个人干掉一大盘,太过瘾!以后想吃凉拌青木瓜,再也不用去外面买,自己在家就能轻松搞定,干净卫生又美味!



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