1吃榴莲的注意事项

我可算是实现榴莲自由！小区门口的水果店，榴莲大降价，个头又大又饱满，看得我口水直流。作为一个榴莲爱好者，我怎么能错过这个好机会？立马挑一个，屁颠屁颠地抱回家。

打开榴莲的那一刻，浓郁的味道扑面而来，有人觉得臭，我却觉得香得要命！金黄色的果肉，看着就软糯香甜。不过吃榴莲可不能太放肆，我可是有经验的，之前就因为吃太多上火，嘴巴都起泡。

这回我可是做足功课，吃榴莲要注意啥？我来给大家分享一下我的经验：

• 先看你能不能吃。我有个朋友，一吃榴莲就起疹子，痒得不行，后来才知道是过敏。如果你是第一次吃，或者之前吃过有不舒服，那还是算。
• 量力而行。榴莲虽然好吃，但热量和糖分可不低。我以前减肥的时候，都不敢碰它。如果你也想控制体重，或者血糖有点高，那可得悠着点，少吃几口解解馋就行。像我今天这样抱着一个啃，绝对是不行的！
• 特殊情况要注意。我有个亲戚，肾不太医生就叮嘱过他不能多吃榴莲，因为榴莲里的钾含量挺高的。还有就是，如果你身体比较热，容易上火，那也得少吃，不然更容易上火。

我，身体倍儿棒，吃嘛嘛香，所以这回就稍微放纵一下。不过我也没敢吃太多，吃大概三分之一，剩下的就放冰箱。毕竟好东西要慢慢享受嘛

吃榴莲这事儿，还是得根据自己的情况来。解自己的身体，才能吃得开心又健康！