今天心血来潮，想跟大家伙儿聊聊猕猴桃这玩意儿咋吃。你们也知道，我这人就好琢磨点吃的，今儿个就来分享下我的猕猴桃实践经验。

我也就是傻乎乎的直接啃。后来发现，这吃法太原始！于是我开始探索新吃法。

1第一步：洗干净

不管咋吃，先把猕猴桃洗干净是必须的。我一般就用水冲冲，再拿个小刷子刷刷，感觉这样能把表面的毛毛糙糙都弄干净。

2第二步：去皮

这去皮可是个技术活。我试过直接用手剥，结果弄得汁水四溅，黏糊糊的。后来我学聪明，用水果刀！先把猕猴桃两头切掉，然后沿着皮一点点削，这样就能得到一个完整的果肉。

• 直接吃：去皮后，直接啃，或者切成小块块，用牙签扎着吃，方便！
• 勺子挖着吃： 对半切开，拿个小勺子挖着吃，这感觉，爽！

3第三步：进阶吃法

光是直接吃，时间久也觉得没啥意思。于是我又开始折腾！

我发现，把猕猴桃和酸奶混一起，简直绝配！酸奶的丝滑加上猕猴桃的酸甜，那口感，真是没谁！我一般就是把猕猴桃切成小丁丁，然后倒进酸奶里，搅和搅和，开吃！

还有，我还试过榨汁！把猕猴桃去皮切块，扔进榨汁机，加点凉白开， “嗡嗡嗡” 一阵，一杯新鲜的猕猴桃汁就搞定！不过我发现，直接喝果汁好像更容易吸收里面的营养。

我还试过把猕猴桃跟黄瓜一起榨汁，味道也挺特别的，清清爽爽的，适合夏天喝！

4一点小提示

我听说，猕猴桃里面的维生素啥的，遇到高温容易坏掉，所以最好还是生吃或者榨汁喝比较

猕猴桃这东西，吃法多多，就看你怎么折腾！大家也可以试试我的方法，或者自己开发新吃法，然后一起来分享！