情感丨 常吃菠萝蜜有什么好处?这些人群吃菠萝蜜要小心!
2025年03月03日丨佚名丨分类: 情感今天心血来潮,想弄点特别的水果吃吃,就去市场转一圈。你猜怎么着?我一眼就相中那金灿灿的菠萝蜜!以前都是看别人吃,这回我决定亲自上阵,体验一把。
1买菠萝蜜
挑菠萝蜜我还真是个新手。不过没关系,咱有的是办法。我先是在网上搜搜,大概解下怎么挑,然后就直奔水果摊。
到摊位,我学着网上的样子,先看颜色,金黄色的最再闻味道,香气扑鼻的才够熟;我还轻轻按按,有点软但又不至于太烂的,就是它!
2处理菠萝蜜
买回家后,这大家伙还真有点让我犯难。这么大一个,从哪儿下手?我又去网上翻翻视频,跟着人家一步步来。
先戴上手套,这菠萝蜜的粘液可不是闹着玩的。然后找把大刀,小心翼翼地从中间切开。哇,那一瞬间,浓郁的香味就冲出来,口水都快流下来。
切开后,我把里面的果肉一个个挖出来,放到盘子里。这过程还挺有意思的,就像寻宝一样。
3品尝菠萝蜜
终于到最激动人心的时刻!我拿起一块果肉,放进嘴里。嗯~~~ 那味道,简直!又甜又香,口感软糯,还有点嚼劲。真的,吃一口就停不下来。
4吃菠萝蜜的好处
我一边吃,一边琢磨着,这菠萝蜜除好吃,还有啥好处?
- 补充营养:我之前查过,这菠萝蜜里头可是有不少好东西,维生素、矿物质啥的,吃对身体肯定有好处。
- 增强抵抗力:里面维生素C可不少,平时多吃点,少生病。
- 美容:听说菠萝蜜对皮肤也能让皮肤不那么干,听起来挺
不过我也看到网上说,有些人吃菠萝蜜可能会不舒服,所以我也没敢一次吃太多。还有就是注意别过敏。
这回吃菠萝蜜的体验非常棒!以后我肯定还会再买来吃的。
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