生活丨 笋干炖汤怎么做?这样做汤鲜味美营养翻倍!

2025年03月04日丨佚名丨分类: 生活

今天心血来潮,想弄点不一样的吃吃,就琢磨上笋干。这玩意儿平时不咋吃,但炖起汤来那叫一个香!

1泡发笋干

第一步,当然是泡发笋干!

我从柜子里翻出一包之前买的笋干,看着硬邦邦的,跟石头似的。先拿清水给它冲洗冲洗,洗掉上头的灰尘。

然后,找个大盆,把笋干扔进去,倒上温水。这水温可不能太烫,不然把笋干给烫坏,口感就不好。泡多久?我看看说明,说要泡俩小时,那就泡着呗。

等待的时间总是漫长的,我就去干点别的,刷刷手机啥的。时间差不多,回去看看,笋干吸饱水,变得胖嘟嘟的,颜色也浅些。

2准备食材

泡好笋干,咱就得准备其他材料。

家里还有半只上次吃剩的鸭子,正好拿来炖汤。我又翻出几片火腿,这可是提鲜的秘密武器!

  • 鸭子:半只,洗干净,剁成块。
  • 火腿:几片,切成厚片。
  • 姜:一块,拍扁。
  • 葱:几根,打成结。
  • 料酒:适量。

3焯水去腥

鸭肉直接炖可不行,得先焯水去去腥味。

锅里烧上水,把鸭肉冷水下锅,倒点料酒,放上姜片和葱结。等水开,就能看见水面上飘着一层沫沫,这就是鸭肉的腥味儿。把沫沫撇干净,再把鸭肉捞出来,用清水冲洗干净。

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4开始炖煮

重头戏来,开始炖汤!

我把洗干净的鸭肉、火腿片、拍扁的姜块,还有泡发好的笋干,一股脑儿全扔进炖锅里。倒上足够多的水,要没过所有食材。先开大火,把汤煮开。

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等汤开,上头还会有一些浮沫,继续撇干净。然后,盖上锅盖,转小火,慢慢炖。这炖汤,最讲究的就是火候和时间,急不得。

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5耐心等待

就是耐心的等待。

我时不时地去厨房看看,闻着那香味儿,口水都快流下来。大概炖两个小时,我揭开锅盖,用筷子戳戳鸭肉,已经炖烂。这时候,可以加点盐调调味,再稍微炖一会儿,就可以出锅。

6享用美味

终于可以开吃!

盛上一碗热腾腾的笋干老鸭汤,汤色浓郁,香味扑鼻。先喝一口汤,鲜美无比,笋干脆嫩,鸭肉酥烂,火腿的咸香也恰到好处。这一锅汤,我一个人就能干掉大半!

这回做笋干老鸭汤,虽然花点时间,但成果真是太让人满意。下次我还想试试用笋干炖排骨,肯定也特别好吃!



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