生活丨 凉拌莴笋丝的做法大全,清口开胃就靠这一盘!

2025年03月04日丨佚名丨分类: 生活

今天心血来潮,想吃点爽口的,就琢磨着做个凉拌莴笋丝。这玩意儿做起来不难,吃着还开胃,特别适合最近这天气。

1准备材料

得把材料备齐咯:

  • 莴笋一根,要挑那种捏起来硬邦邦的,水分足。
  • 红辣椒一个,配色用的,不喜欢吃辣的可以不放。
  • 蒜几瓣,这可是凉拌菜的灵魂!
  • 盐、糖、醋、香油,这些家里常备的调料就够。

2开始动手

把莴笋的叶子掰掉,削皮。然后,我这人比较懒,就直接用擦丝器把莴笋擦成细丝。你要是刀工自己切成细丝那更棒,口感会更切好的丝儿放进大碗里,撒上一勺盐,用手抓匀。这一步是为让莴笋丝出水,吃起来更脆。

凉拌莴笋丝的做法大全,清口开胃就靠这一盘!

腌个大概十几分钟。 这期间,咱们也别闲着,把红辣椒切成丝,蒜拍扁剁成末。等莴笋丝腌得差不多,用清水冲洗几遍,把多余的盐分洗掉。然后,使劲儿挤干水分,这一步也很关键,水太多拌出来就不好吃。

把红辣椒丝和蒜末放进装有莴笋丝的碗里,再来点儿盐、糖、醋,淋上几滴香油。这调料的量嘛就看你自己的口味,喜欢酸的就多放点醋,喜欢甜的就多放点糖,自己尝尝,觉得味道合适就行。

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3焯水(可选)

有些人喜欢把莴笋丝焯一下水,说是能去掉草酸。我个人觉得不焯水也行,直接生拌味道更清爽。不过你要是想焯水,记得时间别太长,开水里过一下就捞出来,然后马上放进凉水里,这样才能保持脆嫩的口感。

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4拌匀开吃

用筷子把所有材料拌匀,让每一根莴笋丝都裹上酱汁。这道凉拌莴笋丝就大功告成!

尝一口,嗯~ 脆嫩爽口,酸甜开胃,还带着蒜香和辣椒的香气,真是太好吃!夏天来一盘,解腻又下饭,简直是绝配!

自己动手做的,吃起来就是香!你们也赶紧试试!



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