情感丨 罗汉果茶怎么做更有效?试试这些搭配方法!

2025年03月04日丨佚名丨分类: 情感

今天心血来潮,想弄点罗汉果茶喝喝。之前听朋友说这玩意儿对嗓子还能润肺,正好最近感觉喉咙有点干,就寻思着自己动手试试。

1准备材料

也没啥特别的,主要就三样:

  • 罗汉果:我买的是那种干的,一个个圆圆的,褐色。
  • 菊花:也是干的,一小包。
  • 枸杞:这个家里常备,顺手抓一把。

2动手开搞

1、先把罗汉果洗干净,这玩意儿表面有点脏,得好好搓搓。然后,我发现这壳还挺硬,直接掰不开,还是拿刀背给敲碎,分成小块。

2、枸杞和菊花也得洗洗,我一般都用清水泡一会儿,说是能把灰尘泡出来。

3、接下来就是煮。我把敲碎的罗汉果、泡好的菊花和枸杞一股脑儿全扔锅里,加足够多的水。

罗汉果茶怎么做更有效?试试这些搭配方法!

4、先开大火煮开,然后转小火慢慢熬。我大概煮五分钟,期间还时不时地搅拌几下。

3品尝成果

煮好后稍微放凉就可以喝。我倒一杯,颜色是那种淡淡的金黄色,闻起来有股清甜的味道。

罗汉果茶怎么做更有效?试试这些搭配方法!

喝一口,味道还不错!有点甜,又有点菊花的清香,感觉挺舒服的。不知道是不是心理作用,喝完感觉嗓子都滋润不少。

这回的罗汉果茶制作还算成功。以后嗓子不舒服的时候,又多一个选择。而且自己做的,感觉更放心,喝着也舒坦!

罗汉果茶怎么做更有效?试试这些搭配方法!

对,我看网上说罗汉果还能跟胖大海、百合啥的一起泡,下次可以试试看效果怎么样,到时候再来跟大家分享!



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