今天刷一天的手机，想搞搞清楚最近上海都出些啥事儿，特别是那些个不太好的消息。你们懂的，就是想看看有没有啥需要特别注意的，或者是有啥值得说道说道的。

我就是到处乱翻，在各个新闻APP还有那些个论坛、贴什么的上面瞎点。这种事情，你直接搜“死人”这样的词儿，还真不一定能搜出个啥来。

后来我想个招，干脆就换个思路，搜一些比较大的新闻，看看里面有没有提到相关的。果然，这一招还真管用。

我先是看到一个西藏无人区发现失联女孩遗体的新闻，心里咯噔一下。这事儿之前就听说，一个上海姑娘，30岁，去西藏玩，结果就没消息。现在找到，可惜人已经没。真是让人难受。

然后又看到一个更让人心疼的，一个三岁半的小男孩，被虐待致死。这事儿简直不敢细看，太残忍。更让人来气的是，小孩的亲生父亲居然说“没想到事情会这么严重”。这都什么人！

• 看到这些，心里真不是滋味。
• 一条条鲜活的生命，就这样没。

我还刷到一些关于上海疫情期间的事情，有个老人因为哮喘去世，家属出来说话。还有个规培生自杀的事，好像是因为“卖班”被谈话。这些事情都让人觉得挺压抑的。

我还翻到一些更早之前的新闻，像什么杀妻藏尸冰柜案，河道浮尸案，还有个男的开车撞收费岛导致妻子死亡的。这些事情，有的已经结案，有的还在调查中。

1我的实践

今天这么一通操作下来，我算是明白，想要解这些信息，还真不能蛮干。得换着法儿地去找，去琢磨。而且这些信息，看多真的会影响心情。大家平时还是要多注意安全，保护好自己和身边的人。也要调整好心态，别让这些负面信息把自己给压垮。

今天就分享到这儿，希望大家都平平安安的！