情感丨 柿子饼的功效与作用及禁忌,千万别乱吃!

2025年03月06日丨佚名丨分类: 情感

前阵子,老妈从老家寄来一大箱柿子,红彤彤的,看着就喜人。可是,这么多柿子,一时半会儿也吃不完。我就琢磨着,不如做成柿子饼,小时候就爱吃那一口,甜甜糯糯的,还能放很久。

说干就干!我先上网查查柿子饼的做法,还真不难。主要就是挑柿子、去皮、晾晒这几步。

1挑选柿子

做柿子饼,可不是啥柿子都能用的。我专门挑那些个头大、颜色深、摸起来有点软的柿子。听卖柿子的大爷说,这种柿子做出来的柿子饼才好吃,甜度高。

2去皮

  • 这一步可是个细致活儿。我先烧一锅开水,把柿子放进去烫一下,这样皮就好去多。
  • 然后,我就拿着小刀,小心翼翼地把柿子皮削掉。这可得注意,别把果肉削多,浪费。

3晾晒

  • 去完皮的柿子,我就用绳子把它们一个个串起来,挂在阳台上。我们这儿最近天气不错,阳光充足,风也大,正适合晾晒柿子饼。

    柿子饼的功效与作用及禁忌,千万别乱吃!

  • 接下来的几天,我就像盼星星盼月亮一样,每天都要去看看我的柿子饼。看着它们一天天变小、变扁、颜色变深,心里别提多高兴。

大概过一个多星期,我的柿子饼终于晒好!拿下来一尝,哇,真是太好吃!比外面卖的还要甜,还要糯。而且自己做的,吃着也放心。

柿子饼的功效与作用及禁忌,千万别乱吃!

这几天,我还发现,吃柿子饼,感觉嗓子舒服多,以前有点干痒,现在好多。听老人们说,柿子饼能润肺,看来还真不假。我这几天排便也顺畅多,估计也是柿子饼的功劳,它能润肠通便嘛

柿子饼的功效与作用及禁忌,千万别乱吃!

不过我也听人说,柿子饼虽然但也不能多吃,特别是像我妈那样,肠胃不太好的人,更要少吃。还有就是不能空腹吃,容易不舒服。

这回做柿子饼的经历,让我收获满满。不仅吃到美味的柿子饼,还解它的功效与作用。以后,我还要继续探索,把家里的各种水果都变成美味又健康的食物!



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