情感丨 想知道草莓脆饼怎么做?这份食谱和草莓功效必看!
2025年03月06日丨佚名丨分类: 情感今天心血来潮,想弄个草莓脆饼吃吃,顺便也研究下草莓到底有啥好处。家里正好有草莓,说干就干!
1洗草莓,切块儿
先拿一大盒草莓,大概有那么一斤。一个个洗干净,然后把上面的蒂给揪掉。接着就是切块儿,我喜欢切成薄片,大概一个草莓切个四片的样子。
2腌草莓,出汁儿
切完草莓,我找个大碗,把它们都倒进去,撒上两勺白糖。然后就用勺子搅和搅和,让草莓和糖充分接触。做完这些,我就把碗放冰箱里,大概等半个多小时,让糖慢慢融化,把草莓里的汁水都给“逼”出来。
3准备面糊糊
等草莓腌着的时候,我就开始弄面糊糊。我记得家里还有面粉,就拿出来筛筛,这样弄出来的脆饼口感会更然后加点泡打粉,还有小苏打,又加两勺糖。这些东西都弄好后,我就把它们和面粉一起拌匀。
4烤箱预热,开烤!
弄好面糊糊,我就把烤箱打开,调到200度(我也不知道华氏400度是多少,就估摸着来个200度)。让它先热着。
5组合,上桌!
家里没有脆饼,我就拿几片面包片来代替,把边儿给切掉。然后从冰箱里拿出腌好的草莓,连汁带肉舀一大勺,铺在面包片上。看起来还不错!
烤箱那边我没管,估计温度也差不多,直接吃味道也很棒。一口咬下去,面包片软软的,草莓酸酸甜甜的,还有那汁水,哇,简直太好吃!
6草莓的好处
吃完我还琢磨一下,这草莓除好吃,还有啥用?
- 听说能补充维生素C,对皮肤
- 还能帮助消化,吃完感觉挺舒服的。
- 听说还能保护眼睛,这个我得多吃点!
今天这草莓脆饼做得挺成功的,下次还想试试用米饭做个不一样的版本!
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