情感丨 雪梨糖水有什么功效?这样做最好喝又滋补!

2025年03月06日丨佚名丨分类: 情感

哈喽大家今天给大家伙儿分享个好东西——雪梨糖水!最近这天儿是越来越干,嗓子眼儿老是不得劲儿,就琢磨着弄点啥润一润。就想起来小时候常喝的雪梨糖水嘛

说干就干,先去市场挑几个水灵灵的大雪梨,看着就喜人。回家洗干净,削皮,这雪梨的皮可别扔,听说也有润肺的功效,不过我嫌麻烦就没留着。

雪梨糖水有什么功效?这样做最好喝又滋补!

1开整!

  • 第一步,处理雪梨:把雪梨切成小块,去核。这雪梨核可得弄干净,不然煮出来有点涩。
  • 第二步,加水:把切好的雪梨块放进锅里,加水。水别太多,没过雪梨就行,不然味道就淡。
  • 第三步,放冰糖:我喜欢甜一点,就多放几块冰糖。这冰糖的量,就看个人口味,喜欢甜的就多放,不喜欢太甜的就少放点。
  • 第四步,开煮:开大火把水烧开,然后转小火慢慢炖。这炖的时间,也看个人喜欢,喜欢软烂一点的就多炖一会儿,喜欢脆一点的就少炖一会儿。我一般炖个二十分钟,感觉就差不多。

煮的时候,满屋子都是甜甜的香味儿,闻着就舒服。等雪梨煮到透明,汤汁也变得浓稠,就可以关火。我喜欢稍微放凉一点再喝,感觉更入味儿。

喝上一口,这滋味儿,甜丝丝的,还带着雪梨的清香,真是舒服!感觉嗓子眼儿都滋润不少,浑身都舒坦。

雪梨糖水有什么功效?这样做最好喝又滋补!

这雪梨糖水,可不光好喝,还有不少好处!我听人说,能润肺止咳,清热去火,还能美容养颜!不过这些都是听说的,具体有没有这么神奇,我也不知道,反正喝着舒服就行呗!

雪梨糖水有什么功效?这样做最好喝又滋补!

这雪梨糖水做起来简单,喝着舒服,还有这么多好处,大家伙儿没事儿也可以在家试试,绝对不亏!



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