大家今天跟大家聊聊我最近捣鼓的蓝晶石，说说它的功效、作用还有一些要注意的小 விஷய。之前，我总是感觉心烦气躁，晚上也睡不整个人状态特别差。后来朋友推荐我试试蓝晶石，说这玩意儿能安神、静心，我就抱着试试看的心态入手一串。

1从挑石头到戴上的全过程

我对这蓝晶石也不太解，就在网上各种搜资料，看别人怎么说。看半天，大概知道这石头能让人放松心情，还能提高注意力啥的。然后我就去一家水晶店，店员小姐姐很热情，给我介绍好多款蓝晶石，有手串、吊坠什么的。我选一串颜色比较深、看起来挺通透的手串，感觉跟它特别有眼缘。

买回来之后，我按照网上说的，先给它消磁。怎么消磁？我找个干净的玻璃碗，放上一些海盐，再把蓝晶石手串放进去，泡大概一晚上。据说这样能清除掉蓝晶石之前吸附的一些负能量，让它的能量更纯净。

第二天早上，我把蓝晶石手串拿出来，用清水冲洗干净，然后就戴上。刚戴上的时候，也没啥特别的感觉，就是觉得这手串挺好看的，戴着凉凉的，挺舒服。但是！神奇的事情发生，我戴一段时间之后，发现自己真的没那么容易烦躁，晚上睡觉也比之前香。这效果，真是让我有点惊喜！

后来我又坚持戴一段时间，发现自己在工作的时候，注意力也更容易集中，以前经常走神，现在能静下心来把事情做完，效率提高不少。这让我更加相信蓝晶石的功效。

2使用蓝晶石的一些小提醒

这蓝晶石也不是随便戴戴就完事的，我后来又查一些资料，发现还有一些禁忌需要注意：

• 如果你正在吃药，或者身体不太舒服，最好别戴蓝晶石，因为它的能量可能会影响药效，让身体更不稳定。
• 还有就是，这蓝晶石不能长时间一直戴着，因为它能量比较温和，容易被身体吸收，戴久可能会不舒服。我的经验是，白天戴几个小时，晚上睡觉的时候就摘下来，让它也“休息休息”。
• 蓝晶石比较脆，平时要注意别磕着碰着，不然容易碎掉。
• 为让蓝晶石保持好的状态，要定期给它清洗和消磁，我一般是一个月左右做一次。

这回尝试蓝晶石的经历还是挺不错的，它确实帮我改善一些问题。每个人的体质和感受都不一样，我说的这些也只是我个人的经验，大家如果想尝试的话，最好还是多解一下，结合自己的实际情况来决定。希望我的分享对大家有帮助！