话说，最近天气热得慌，总感觉嗓子干干的，有点上火。我就琢磨着弄点啥喝喝能降降火。就想到蒲公英菊花茶，听说这俩放一起泡水喝，清热解毒挺不错的。

不过在喝之前，我这人比较谨慎，总喜欢先查查资料，看看有啥需要注意的。不查不知道，一查还真发现，这蒲公英菊花茶也不是随便喝的，还是有些禁忌的。

先说说我是咋弄的。

我到药店买些干的蒲公英和菊花。然后，每次泡的时候，就抓一小撮蒲公英，再放几朵菊花。用开水一冲，盖上盖子焖个几分钟，等水温下来点，就可以喝。

味道嘛还行。

菊花的香味挺浓的，蒲公英稍微有点苦，不过混合在一起，倒也还能接受。喝完之后，感觉嗓子是舒服不少，没那么干。

但是！重点来！

我在网上查资料的时候，发现这蒲公英和菊花都是偏寒性的。也就是说，像我这种平时就有点怕冷，手脚冰凉，偶尔还会拉肚子的人，就得小心点，不能喝太多。

• 因为喝多可能会肚子疼，拉肚子更厉害。这叫好像是叫脾胃虚寒。反正就是体质偏寒的人，喝这茶要悠着点。
• 还有，这茶好像还能降血压。我血压本来就有点偏低，平时就容易头晕，所以这茶对我来说，更不能多喝。
• 还有就是听说来例假也先别喝。

除这些，我还看到网上说：

• 尿频的人也别喝太多，这茶利尿，喝多跑厕所更勤快。
• 要是对蒲公英或者菊花过敏，那就更不能喝，这不用说大家都懂。

蒲公英菊花茶虽然但也不是人人都能喝的。像我这种体质的，就得少喝点，或者干脆不喝。大家在喝之前，最好也解解自己的身体情况，别盲目跟风。

这都是我个人的经验和查的一些资料。具体情况，最好还是问问医生更靠谱。毕竟每个人的体质不一样，适合别人的，不一定适合你。

今天的分享就到这。希望对大家有所帮助！