前阵子，我不是老觉得自己身体有点沉，提不起劲儿嘛就去看个老中医，人家说我这是体内有点湿热，需要清清火。除开药，他还建议我平时多喝点白片茶。听人劝吃饱饭，我这就开始琢磨上。

1寻茶之路

说干就干，我先是在网上搜一圈“白片茶”，想看看这到底是个啥玩意儿。不查不知道，一查发现这白片茶还挺有讲究，说是绿茶的一种，还特别提到安吉白片。行，那就先从安吉白片下手。

跑好几个茶叶店，总算让我找到一家卖安吉白片的。老板还挺热情，给我介绍半天，说这茶，能清热解毒，还能抗氧化，对身体好着！我一听，这不正好对症么，立马就买一些回家。

2泡茶初体验

回到家，我就迫不及待地开始泡茶。以前也没怎么正经喝过茶，就按着老板教的，先用热水把茶具烫一遍，然后放茶叶，倒水。看着茶叶在水里慢慢舒展开，还真有点意思。

等一会儿，茶汤颜色变得有点淡黄，闻着还挺清香。我小心翼翼地抿一口，味道有点淡淡的苦，但回味又有点甘甜。感觉还不错，比我想象中要好喝。

3坚持饮用

从那天起，我就开始每天坚持喝几杯白片茶。刚开始几天，也没觉得有啥特别明显的变化。不过大概喝一个多星期，我发现自己好像没那么容易疲惫，精神头比之前足些。

而且不知道是不是心理作用，我感觉自己身体也轻快一些，不像之前那么沉重。这让我更有信心坚持下去。

4意外收获

除身体上的变化，喝白片茶还给我带来一些意料之外的好处。我发现自己好像比以前更不容易上火，以前动不动就口腔溃疡，现在好多。而且因为茶里有茶多酚啥的，听说还能抗衰老，预防心血管疾病，这可真是赚到！

5总结

• 喝白片茶，确实感觉身体清爽不少，没那么容易疲惫。
• 意外发现对缓解口腔溃疡也有帮助，这算是个惊喜。
• 听说还能抗衰老、预防心血管疾病，感觉自己捡到宝。

这回尝试喝白片茶的经历还挺不错的。虽然不能说有什么翻天覆地的变化，但确实让我感觉身体更舒服些。我会继续坚持喝下去，也推荐给有需要的朋友们试试！