前阵子，我老感觉嗓子不太舒服，有点干痒，还时不时咳嗽几声。我琢磨着，这八成是有点上火，得想个法子降降火才行。

我平时就喜欢捣鼓些花花草草的，也爱喝个茶啥的。我就想到之前在网上看到的黄芩叶茶，据说能清热解毒，对嗓子于是我就开始我这趟“探秘”黄芩叶茶之旅。

1寻觅黄芩叶

说干就干，我先是在网上搜搜，看看这黄芩叶到底长啥样，别到时候采错。你还别说，这黄芩叶还挺好认的，叶子细长细长的，跟柳叶有点像。

解长相，接下来就是找。我先是在家附近的小公园里转转，没找着。后来我干脆趁着周末，去趟郊外的山里。你猜怎么着？还真让我给找到！

那天天气不错，阳光明媚的。我沿着山路往上走，一边走一边四处瞅。突然，我眼前一亮，在一片草丛里发现几株黄芩。那叶子，绿油油的，看着就让人喜欢。

我小心翼翼地把黄芩叶摘下来，放进随身带的布袋里。心里那个美呀，就好像发现宝贝似的。

2炮制黄芩叶茶

采回来的黄芩叶，可不能直接泡水喝。我还得好好“伺候”它们一番。

• 清洗：我先把黄芩叶一片一片地洗干净，把上面的泥土和灰尘都洗掉。
• 晾晒：洗干净的黄芩叶，我把它们摊开在竹匾上，放在通风的地方晾干。
• 烘干：等叶子晾得差不多，我又把它们放进烤箱里，用低温慢慢地烘干。这一步，主要是为让叶子里的水分彻底蒸发掉，这样才能保存得更久。

经过这几道工序，原本鲜嫩的黄芩叶，就变成干巴巴的“茶叶”。我把它们装进一个密封的罐子里，这样就可以随时拿出来泡茶喝。

3品尝黄芩叶茶

终于到激动人心的时刻！我迫不及待地想尝尝这自己亲手制作的黄芩叶茶。

我取几片黄芩叶，放进茶杯里，然后倒上滚烫的开水。不一会儿，茶水就变成淡淡的金黄色，还散发出一股淡淡的清香。

我端起茶杯，轻轻地抿一口。味道有点苦，但苦中带着一丝回甘。喝完之后，感觉嗓子确实舒服不少，那种干痒的感觉也减轻。

连续喝几天，我发现咳嗽的次数也少。看来，这黄芩叶茶还真有点效果。

4一点小体会

通过这回亲手制作黄芩叶茶，我不仅收获一杯清热解毒的“良药”，还体验一把“采菊东篱下，悠然见南山”的田园乐趣。我这可不是专业的药剂师，只是根据自己搜集的资料和经验来尝试的。

温馨提示：大家如果身体不舒服，还是要去医院看医生！ 毕竟每个人的体质不一样，适合别人的，不一定适合你。我这只是分享一下自己的小经验，大家可别盲目模仿！