前阵子，我不是迷上喝茶嘛特别喜欢捣鼓各种新奇的茶叶。最近就入手一款叫“碎银子”的普洱茶，听这名字就感觉很特别，对？

刚开始，我还挺兴奋的，每天都泡上一壶，细细品味。结果，喝几天，我这肚子就开始闹腾，老是咕噜咕噜叫，还时不时地拉肚子。这可把我给折腾坏。

我心想这“碎银子”是不是跟我八字不合？于是我就开始琢磨，上网查资料，问朋友，想弄清楚这到底是怎么回事。这一查，还真让我发现一些门道。

1原来，这“碎银子”可不是人人都能喝的！

我总结一下，主要有这么几类人，喝“碎银子”的时候可得注意：

• 肠胃不好的人：像我这样，肠胃比较脆弱的人，喝“碎银子”就容易闹肚子。因为它偏寒性，会刺激到肠胃。如果你平时就容易胃痛、拉肚子，那还是尽量少喝或者别喝。
• 孕妇、哺乳期妈妈： 这类人群比较特殊，身体比较敏感，喝茶得格外小心。“碎银子”里面的一些成分，可能会影响到宝宝，所以还是谨慎点
• 来例假的姐妹： 听一位老中医朋友说，来例假的时候，体质也会偏寒一些。这时候再喝“碎银子”，可能会让身体更不舒服。
• 老人和小孩： 老人和小孩的身体机能跟咱们年轻人不一样，对茶叶的耐受性也可能不同。还是尽量少喝或者喝淡一点。
• 容易过敏的人：虽然不常见，但是有些人会对茶叶过敏,所以得留意。

就算你不在上面这些人群里，喝“碎银子”的时候也别太猛。我自己的亲身经历告诉我，凡事都得有个度，喝茶也一样。特别是晚上，可别喝太多，不然容易睡不着觉！

这回喝“碎银子”的经历，让我长个记性。以后再尝试新东西，一定得先做足功课，解清楚再下手。这可真是“实践出真知”！希望我的这回分享，也能给各位提个醒，别像我一样“踩坑”！