今儿个咱来聊聊老茶膏这玩意儿，一开始我对这黑乎乎的东西也没啥兴趣，总觉得跟中药似的，肯定苦唧。但架不住我那老丈人天天念叨，说这东西对身体还能治病啥的，耳濡目染的，我也就起试试的心思。

1寻觅老茶膏

我是两眼一抹黑，啥也不懂。就在网上瞎搜，看一堆资料，什么“清肺排毒”、“降低三高”、“清热解毒”、“健脾消食”……看得我眼花缭乱，感觉这老茶膏简直是“神药”！

后来我托朋友从云南那边搞点正宗的老茶膏回来。你还别说，这东西闻着还真有一股子陈年普洱的香味，有点像干梅子的味道。

2初试老茶膏

拿到老茶膏，我先是小心翼翼地掰一小块，用温水泡开。这玩意儿溶解得还挺快，一会儿就变成一杯深褐色的茶汤。我鼓起勇气尝一口，你猜怎么着？

一点都不苦！

反而有一股淡淡的甜味，还有一股子说不出来的醇厚感，跟平时喝的普洱茶还真不一样。

3坚持饮用，观察效果

从那以后，我就开始每天坚持喝一杯老茶膏。一开始也没啥特别的感觉，就是觉得嗯……好像排便顺畅些？

喝大概一个月，我发现自己好像没那么容易上火。之前我稍微吃点辣的、油炸的，就容易口腔溃疡，现在好多。

我这人平时工作忙，经常熬夜，饮食也不规律，有时候会觉得胃不舒服，消化不太自从喝老茶膏，感觉这方面也有所改善，饭后胃胀气的情况少。

至于说降三高、排烟毒啥的，我这也没法具体测量，不知道是不是真的有效果。但至少，我感觉自己的身体状态比以前好一些，精神头也足。

4老茶膏的其他妙用

除喝，我还试着用老茶膏来涂脸。之前看网上说老茶膏能美容，我就想试试。

• 我把老茶膏融化后，加点蜂蜜，调成糊状，然后敷在脸上。
• 刚敷上去的时候，凉凉的，还挺舒服。
• 大概敷15分钟，洗掉之后，感觉脸滑滑的，好像是干净不少。

至于祛痘、去暗疮的效果，我这脸上也没啥痘，看不出来。但至少，用老茶膏敷脸没啥副作用，感觉还挺滋润的。

5总结

这段时间体验下来，我觉得老茶膏这东西还真有点意思。虽然不能说它是包治百病的“神药”，但至少对我的身体起到一些积极的作用。我会继续坚持喝下去，看看长期效果如何。也推荐大家可以试试，说不定也会有意外的收获！不过每个人的体质不一样，效果也会有所差异，大家还是要根据自己的实际情况来判断。