今儿个咱来聊聊“定力”这玩意儿。一开始听到这个词，我脑子里 ആദ്യം 떠오른 건 武侠小说里高手过招的场景，什么“任你风吹雨打，我自岿然不动”之类的。但仔细琢磨琢磨，这定力在咱普通人身上，到底是个

1摸索阶段

有个毛病，容易三分钟热度。看到别人分享啥赚钱，就想跟着试试；看到啥东西火，也想去凑凑热闹。结果，往往是钱没赚到，热闹也没凑上，反倒把自己搞得精疲力尽。

痛定思痛，我开始反思。我发现，自己最大的问题就是“没定力”。一会儿想做这个，一会儿想做那个，啥都想抓，结果啥也没抓住。就像那狗熊掰棒子，掰一个丢一个，啥也没剩下。

2实践出真知

为搞清楚“定力”是我开始有意识地观察身边那些我觉得“有定力”的人。我发现，这些人都有一个共同点：目标明确。他们知道自己想要什么，然后朝着这个目标，一步一个脚印地往前走。不管遇到啥困难，或者看到啥诱惑，都不会轻易改变自己的方向。

我开始尝试着学习他们。我逼着自己静下心来，好好想想，自己到底想要什么？我真正想做的事情是什么？

• 我列一个清单，把所有想做的事情都写下来。
• 然后，我开始做减法。把那些不切实际的，或者不是真正想做的，都划掉。
• 我留下一个最重要，也是我最想实现的目标。

我开始制定计划。我把这个大目标分解成一个个小目标，然后每天按照计划，一步一步地去执行。在这个过程中，我发现，定力不仅仅是“不动摇”，更是一种持续行动的能力。

3一点小感悟

现在回过头来看，我发现，所谓的“定力”，就是一种自我控制的能力。它不是天生的，而是可以通过后天的训练来获得的。关键在于，你要找到自己的目标，并且愿意为之付出持续的努力。

这中间肯定会遇到各种各样的诱惑和挑战。有时候，我也会忍不住想放弃。但每当这个时候，我就会提醒自己，想想当初为什么要出发。然后，深吸一口气，继续往前走。