哈喽，大家今天跟大家聊聊我最近研究的竹叶茶，以及喝这茶的一些注意事项。一开始我是冲着它清热去火的功效去的，毕竟最近老是熬夜加班，火气有点大。

我先是上网查查资料，发现这竹叶茶还真有点讲究。然后我就跑去药店，跟店员说想买点竹叶泡茶喝。店员挺热情的，给我推荐一款，还特意嘱咐我一些注意事项，我当时还觉得有点啰嗦，现在想想真是太有用！

1竹叶茶初体验

买回家后，我迫不及待地泡一杯。刚开始喝的时候，感觉味道有点怪怪的，微苦，但还能接受。喝完之后，感觉嗓子确实舒服不少，整个人也清爽一些。

2踩坑与总结

不过喝几天之后，我发现自己有点不对劲。肚子开始有点不舒服，偶尔还会拉肚子。我赶紧回想一下药店店员的嘱咐，又上网仔细查查资料，这才发现自己踩坑！

原来，这竹叶茶可不是随便什么人都能喝的。我总结几点，给大家避避雷：

• 如果你是孕妇，千万别喝！ 我看网上说，竹叶茶性寒，孕妇喝容易出问题，对宝宝也不
• 如果你跟我一样，肠胃不太容易拉肚子，那也得小心！ 竹叶茶是寒性的，喝多容易刺激肠胃，加重腹泻。我就是个活生生的例子！
• 如果你经常感觉手脚冰凉，特别怕冷，那也最好别喝。 这说明你体质偏寒，再喝竹叶茶，那就是雪上加霜。
• 听说肾不太经常尿频的人也不能喝。 具体啥原理我也不太懂，反正就是对身体不
• 正在吃药的朋友们，也先别喝。
• 感冒发烧，或者有胃寒的朋友。

这竹叶茶虽然有点好处，但也不是人人都能喝的。大家在尝试之前，一定要先解清楚自己的身体状况，或者问问医生，可别像我一样，喝出问题才后悔！

这回的经历也让我明白一个道理：不管是什么东西，适合自己的才是最好的。以后再尝试新东西，我一定会更加谨慎的！