哈喽，大家今天来跟大家聊聊我最近捣鼓的一个新玩意儿——竹叶茶。你们也知道，我这人就喜欢琢磨点养生的小东西。前阵子，我不是从老家带回来一堆新鲜的竹叶嘛就想着能不能泡茶喝？

刚开始，我那叫一个手忙脚乱！直接抓一把竹叶就往开水里丢，结果你们猜怎么着？那茶水苦得我哟，差点没直接吐出来！这可不行，我得好好研究研究。

1第一次尝试：惨痛的教训

我啥也不懂，就想着跟泡普通茶叶一样呗。于是

• 选叶子：随便抓一把，也没仔细挑。
• 洗叶子：自来水冲冲就完事。
• 泡茶：直接丢开水里，咕嘟咕嘟煮好久。

结果？苦不堪言！那味道，简直，喝一口就想去洗嘴巴！

2第二次尝试：摸索改进

第一次失败后，我就上网查资料，问朋友，总算搞明白一些门道。这回我可是认真多：

• 选叶子：我特意挑那些嫩绿嫩绿的叶子，老叶子都不要。
• 洗叶子：这回我可不敢马虎，用流动的水反复冲洗好几遍，把上面的灰尘都洗干净。
• 泡茶：我没敢再煮，而是用刚烧开的水，把竹叶放进去泡。

这回比上次好多，至少没那么苦。但是，总觉得还差点意思，香味不够浓，颜色也有点淡。

3第三次尝试：终于成功！

经过前两次的“折腾”，我总算总结出一套自己的“独门秘籍”！这回泡出来的竹叶茶，我自己都觉得完美！

我的“秘制”泡法：

• 选叶子：只选嫩绿的、饱满的叶子，老叶、黄叶统统不要。
• 洗叶子：先用清水泡一会儿，再用流动的水仔细冲洗，保证干干净净。
• 晾干： 这一步很关键，就是把洗干净的叶子放到阴凉通风的地方晾干，或者厨房纸吸走水分。
• 泡茶：
  • 水温：水烧开后，稍微晾一会儿，大概90度左右，别太烫。
  • 用量：一小撮就够，别放太多，不然还是会苦。
  • 时间：泡个3-5分钟就行，时间长也会苦。

看看我泡出来的竹叶茶，颜色清亮亮的，闻起来有股淡淡的竹子清香，喝一口，清爽回甘，简直太舒服！

怎么样，大家学会吗？泡竹叶茶也没那么难，关键是要细心，多试几次，找到适合自己的方法。以后大家要是也想试试，记得按照我的步骤来！