情感丨 毫菊的功效与作用大揭秘,这样喝就对了!
2025年03月12日丨佚名丨分类: 情感前阵子老感觉眼睛干涩,看东西有点模糊,我就琢磨着是不是得弄点啥养养肝、明目。刚好家里有之前朋友送的毫菊,一直没想起来喝,这回可算派上用场。
我记得这毫菊好像是清肝明目的,具体的功效我还真不是特别清楚,就上网查查。
这一查才知道,原来毫菊的功效还真不少:
- 能疏散风热,就是能缓解风热感冒的症状。
- 还能平抑肝阳,清肝明目,像我这种眼睛不舒服的情况,喝点毫菊茶应该挺合适的。
- 清热解毒,这个功效也挺感觉能降降火气。
解这些,我就开始动手泡茶。
我先拿个玻璃杯,放几朵毫菊进去,看着还挺好看的。然后用烧开的水冲泡,刚开始菊花都浮在水面上,慢慢地就舒展开,颜色也渐渐变成淡淡的黄色,闻起来有股淡淡的菊花香。
我等水温稍微凉一点,就开始喝。入口有点微苦,但是回味还挺甘甜的。我一般都是上午喝一杯,下午再泡一杯,感觉喝完之后眼睛确实舒服一些,没那么干涩。
不过我这也就是自己瞎琢磨的,毕竟每个人的情况不一样。要是身体真的有啥不舒服,还是得去看医生,可不能自己乱来。
这回尝试毫菊茶的经历还挺不错的,以后我打算继续喝,希望能对眼睛有好处。而且泡菊花茶的过程也挺有意思的,看着菊花在水里慢慢绽放,心情都变好。
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