前阵子不是老感觉眼睛干涩嘛还发痒，朋友就推荐我试试亳菊泡水喝。一开始我还挺期待的，毕竟亳菊听起来挺高级的，而且听说能清肝明目，对像我这样天天对着电脑的人来说，简直是“救星”。

1兴致勃勃地开始

于是我就买一包亳菊，开始我的“养生”之路。每天都泡上一杯，看着那菊花在水里慢慢舒展开，还挺有仪式感的。喝起来味道也还行，淡淡的清香，不难接受。一开始几天，感觉还真有点效果，眼睛好像没那么干，心里还美滋滋的，觉得这波操作稳。

2情况好像有点不对劲

可是，喝大概一个多星期，问题就来。我开始感觉肚子不太舒服，老是咕噜咕噜叫，还经常拉肚子。这可把我吓坏，我这肠胃本来就比较敏感，这下可直接给我整“罢工”。

而且我还发现，我一个大男人，居然开始有点怕冷，手脚也经常冰凉冰凉的。这大夏天的，别人都恨不得穿短袖短裤，我还得裹着个外套，你说这叫啥事儿！

3赶紧停掉，上网查查

我赶紧把那亳菊给停，不敢再喝。然后我就上网查，这一查才知道，原来这亳菊还真不是人人都能喝的，它有点偏寒凉，喝多容易伤脾胃，像我这种本来就脾胃虚弱的人，更是“雪上加霜”。

4总结教训

这回的经历，也算是给我提个醒。以后再尝试什么新的东西，可不能盲目跟风，一定要先解清楚它的特性和副作用，看看自己适不适合。尤其是这种入口的东西，更要谨慎，毕竟身体是自己的，可不能拿来瞎折腾。

这回亳菊尝试算是失败。虽然它可能确实有一些好处，但对我来说，副作用更明显。看来，这“养生”之路，也不是那么好走的！

• 以后再也不随便尝试，需要多多注意。