前阵子不是老感觉自己有点儿力不从心嘛容易疲惫，还感觉自己老得特别快。我就琢磨着得找点儿啥法子调理调理，毕竟我还年轻，可不想就这么“老”下去！

然后我就开始在网上各种搜，看有没有啥好东西能让我恢复恢复青春活力。翻好多帖子，发现好多人都在推荐梅龙茶，说是这茶抗衰老效果特别我就想着试试看。

1寻觅梅龙茶

说干就干！我先是在家附近的几个茶叶店转转，结果都没找到梅龙茶。这茶好像还挺稀罕，不是哪儿都有卖的。

后来我灵机一动，想到万能的某宝，直接在上面搜“梅龙茶”。你猜怎么着？还真让我给找到！

我挑一家看起来比较靠谱的店，评价啥的都挺就下单买一罐。等快递那几天，我心里还挺期待的，就盼着这茶能赶紧到。

2初尝梅龙茶

茶叶到手后，我迫不及待地打开包装。一股淡淡的清香扑鼻而来，感觉还挺舒服的。茶叶看起来紧紧的，有点儿卷曲，颜色是那种绿绿的，看着就挺新鲜。

我烧壶开水，按照卖家给的说明，取适量的茶叶放进杯子里。然后把刚烧开的水倒进去，盖上盖子焖一会儿。

打开盖子，一股热气带着茶香飘出来，这味道比之前闻起来更浓郁些。我端起杯子，轻轻地吹吹，然后小心地抿一口。

嗯……怎么说，这茶的味道有点儿苦，还有点儿涩，不过咽下去之后，喉咙里会有一丝丝的回甘，感觉还挺奇妙的。

3坚持饮用

刚开始喝那几天，我还没啥特别的感觉，就是觉得这茶的味道还不错，挺提神的。每天早上起来，我都会泡上一杯，感觉一整天都精神多。

大概喝一个多星期，我开始感觉身体有一些变化。最明显的就是感觉自己没那么容易累，以前稍微干点儿活就觉得腰酸背痛，现在干同样的活儿，感觉轻松多。

而且我发现自己的皮肤好像也比之前好一些，摸起来滑滑的，看起来也更有光泽。这让我挺惊喜的，看来这梅龙茶还真有点儿效果！

4意外收获

除抗衰老，这梅龙茶还给我带来一些意想不到的好处。

• 改善消化： 以前我吃完饭偶尔会觉得胃胀，喝梅龙茶之后，感觉消化都变好，很少再有那种不舒服的感觉。
• 提神醒脑： 这茶里的咖啡因还真不是盖的，每次喝完都感觉头脑特别清醒，工作效率都提高不少。

5总结

这回尝试梅龙茶的经历还是挺不错的。虽然这茶的味道不是我最喜欢的，但是它的功效确实让我挺满意的。

我现在已经养成每天喝梅龙茶的习惯，感觉自己的身体状态越来越好。如果你也想试试看，可以自己去解下。不过每个人的体质不一样，效果可能也会有所不同！

今天的分享就到这里。如果大家有什么想问的，或者有什么好的养生方法，都可以在评论区留言交流！