前阵子，老感觉胃不舒服，有点胀气，还时不时反酸水。听朋友说丁香茶能养胃，就想着试试看，反正试试又没啥坏处。

1寻觅丁香茶

我对丁香茶还真不解，就上网查查，发现还真有这种茶。说是能暖胃、还能清新口气啥的。看着挺不错，我就开始琢磨着去哪儿买。

2初次尝试

跑好几家茶叶店，终于找到一家有卖丁香茶的。买回来后，我迫不及待地拆开包装，一股浓郁的香味扑鼻而来，有点像……五香粉？

我按照说明，取几颗丁香花苞，放到杯子里，用开水冲泡。看着花苞在水里慢慢舒展开，颜色也渐渐变深，感觉还挺有意思的。

3细细品味

等水温稍微降下来一点，我端起杯子，小心翼翼地喝一口。嗯……味道有点怪，说不上好喝，但也不难喝，有点辛辣，还有点回甘。

• 第一次喝，感觉胃里暖暖的，挺舒服。
• 连续喝几天，感觉胀气的情况好像是好点。

4坚持饮用

为看看效果，我坚持每天都喝上一两杯。大概喝一个多星期，感觉胃确实舒服多，胀气、反酸的情况也少很多。而且感觉口气也清新些，哈哈！

5个人心得

这回尝试丁香茶的经历还不错。 虽然味道不是特别但对我的胃确实有帮助。

每个人的体质不一样，效果可能也会有差异。

我这只是个人经验分享，给大家做个参考。

如果你也有胃不舒服的情况，可以试试丁香茶，说不定也会有效果！

不过要是胃特别不舒服，或者有啥其他毛病，还是要去看看医生，别自己瞎琢磨哈。

对，我查资料的时候看到说丁香茶不能和郁金一起用，还有热病、阴虚内热的人也不能喝。大家喝之前最好也解清楚，别乱喝！