最近老是觉得胃不舒服，消化也不太听朋友说碎银子茶对胃还能助消化，我就琢磨着试试。

1碎银子茶初体验

我也不知道这碎银子茶到底是个就去网上查查。原来，它是一种普洱熟茶，长得像小碎银子，所以叫这个名。说是对胃特别友还能刮油解腻。

我赶紧去买点回来，准备开始我的“养胃大计”。

2我的“养胃大计”

第一步：泡茶

我学着网上的方法，把碎银子茶放进茶壶里，用开水冲泡。看着茶叶在水里慢慢舒展开，心里还挺期待的。

第二步：品茶

• 颜色：泡出来的茶汤是红褐色的，看起来挺浓的。
• 味道：喝起来有一股淡淡的陈香味，口感挺滑的，不苦不涩。

第三步：坚持

我每天都坚持喝几杯，尤其是在饭后，感觉胃里暖暖的，舒服多。之前那种胀气、不消化的感觉也减轻不少。

3意外收获

喝一段时间，除感觉胃舒服些，我竟然还发现一些别的变化：

• 排便顺畅：以前偶尔会有点小“烦恼”，现在每天都很规律，感觉一身轻松。
• 口气清新：不知道是不是心理作用，感觉口气都比以前清新，哈哈。

4个人感受

这回尝试碎银子茶的经历还不错。虽然不能说它有啥神奇的功效，但至少对我来说，它确实让我的胃感觉更舒服，消化也更好。而且每天喝喝茶，也算是一种放松身心的方式。

每个人的体质不一样，效果可能也会有差异。如果你也想试试碎银子茶，建议先少量尝试，看看自己的身体是否适应。