最近，我迷上喝茶，尤其是古树红茶。作为一个养生爱好者，我一直想找一款适合自己的茶。之前也试过不少，什么绿茶、乌龙茶，总感觉差点意思。直到我遇到古树红茶，这味道，真对路子！

我是被“古树”这两个字吸引的。你想，能被称为“古树”的，那得有多少年头？肯定吸收天地精华，想想就觉得不一般。

于是我开始在网上各种搜资料，做功课。发现这古树红茶还真不简单，说是用百年以上的古茶树的鲜叶做的，里面的好东西比普通红茶多不少。

我立马下单买一罐，收到货后迫不及待地泡一杯。刚打开盖子，一股浓郁的香气就扑鼻而来，跟以前喝的红茶味道还真不一样，更醇厚、更香甜。

第一口下去，嗯~ 这口感，顺滑！一点也不涩，还有一股淡淡的甜味。我平时工作比较忙，经常熬夜，喝完一杯感觉整个人都精神不少，提神醒脑效果真不错！

连续喝一段时间，我发现自己的身体还真有些变化。以前我消化不太容易胀气，现在感觉好多。而且我发现皮肤也比以前有光泽，不知道是不是古树红茶的功劳，哈哈！

我也不是盲目跟风。在喝之前，我也仔细研究古树红茶的注意事项。毕竟好东西也得适合自己才行。

• 像我这种经常熬夜、需要提神的人，喝古树红茶就挺合适。
• 还有那些喜欢红茶醇厚口感的朋友，也一定要试试。

我也看到网上说，有些人是不太适合喝的：

• 比如孕妇、小孩子，最好就别喝，或者少喝点。
• 还有晚上睡觉前也别喝太多，不然容易睡不着。
• 还有一种说法是，容易上火的人，也得少喝点。

1总结一下

我这回尝试古树红茶的经历还是挺满意的。不仅味道还感觉对身体有好处。每个人的体质不一样，适合我的不一定适合你。如果你也想试试古树红茶，最好还是先解清楚，看看自己适不适合，别盲目跟风！