地震逃生方法（学校地震逃生方法）

大家好，关于地震逃生方法很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于学校地震逃生方法的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1十大地震逃生方法

地震是一种非常可怕的自然灾害，它发生时会使房屋倒塌、桥梁断落、水坝开裂，严重的还会造成大量人员伤亡。那么，面告宴对地震来临时，我们该怎么办呢?下面我为您介绍地震来临时如何逃生，教你10大地震逃生方法科学避震。

1、如果遇到强烈破坏性的地震时，一定不能跳楼，不能夺窗而逃。

2、就地选择开阔地逃生，蹲下或趴，以免摔倒。

3、在群众集聚的`公共场所遇到地震，最忌慌乱。往往禅友凯因一哄而起的乱冲乱撞、互相拥护而导致人身伤亡，造成人为的损失。地震时处在车站、商店、地铁等场所的人员，切忌乱逃生，要保持镇静。就地择物(排椅、柜架、桌凳等)躲藏，伏而待定。不要乱跑，避开人多的地方。

4、地震来临时，无论在哪，最重要的是保护好头部。

5、避开高大建筑物或构筑物楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑、过街桥、立交桥上下、高烟囱、水塔下。

6、避开危险物、高耸或悬挂物 变压器、电线杆、路灯等;广告牌、吊车等。

7、避开其他危险场所，狭窄的街道，危旧房屋，危墙;女儿墙、高门脸、雨蓬下;砖瓦、木料等物的堆放处。

8、在行驶的电(汽)车内抓牢扶手，以免摔倒或碰伤;降低重心，躲在座位附近，地震过去后再下车。

9、地震来临时当你在山区遇到山崩、滑坡，要向垂直与滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑。也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下;特别要保护好头部。

10、地震来临当你正在平房时，应当充分利用12秒时间跑出室外。来不及跑时可躲在桌子下、床下及紧挨墙根的坚固家俱旁。趴在地上，闭口，用鼻贺唤子呼吸，保护要害，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛人的灰尘。正在用火时，应随手关掉煤气开关或电门开关，然后迅速躲避。

2地震逃生方法有哪些

1、在室内，不要惊慌，在没有剧烈摇晃之前尽量冲出去，不要贪恋财物，到空旷无建筑物的地方躲着，避免被砸到。

2、在室外，到比较空旷的地方，没有高大建筑的地方，防止砸到自己。

3、不要乘坐电梯，防止灶凯没电，困在电梯里。

4、在百货公司、地下街等人埋辩厅员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。

5、如在街道上遇到地震，应弯隐用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。

6、如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员。

3地震逃生的基本方法

地震逃生的基本方法

地震逃生的基本方法，地震具有突发性的重要特点，常常会使人措手不及，而且地震现在一直都还是人类没用办法去避免或控制的严重自然灾害,但是我们掌握一些技巧,还是有机会以逃生的。下面是地震逃生的基本方法。

地震逃生的基本方法1

1、选择坚固牢靠的角落或家具来躲避建筑物坍塌的打击。比如床头桌下，空旷的墙角等。

2、选择空间较小稳定性相对来说更好的功能房躲避，并且在灾害后容易找到赖以生存的水或者食物。

3、倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避，切勿躲在地窖、隧道或地下通道内。

4、在公众场所遇到地震时，需要有序撤离，不要乱跑乱窜。

5、如在室外不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑，尽可能跑到空地上去。

6、如在车内，需避开十字路口将车子靠边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。

7、如在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。

8、如自己被埋在废墟，就要保护自己的重要部位头部和面部，给自己增加生存几率。

9、在地震刚结束又受伤的情况下，不要盲目的呼救大喊要积蓄体力。

10、如果你被埋较深，短时间内无法被救援，你要在有限的空间内为自己准备续命的粮食和水源。

11、地震的时候首先要保证自己的安全再去救人。

12、避难时要徒步，携带物品应在最少限度。

总的来说，地震具有突发性，使人措手不及，只要掌握以上所述的12种技巧，也是可以从灾难中将伤害降到最低的。

地震逃生的基本方法2

1、 避险逃生的基本原则：

一是冷静判断。冷静判断地震的大小和远近，采取不同的避险方法。

二是因地制宜。地震逃生避险的方式要根据实际情况因地制宜。

三是行动果断。在地震灾害来临时，必须果断快速躲避，切不可瞻前顾后犹豫不决。

四是有序撤离。地震发生后，在人员密集的公共场所，要保持镇静，虚袜迟听从指挥，快速有序撤离，避免踩踏事件发生。

2、科学合理的避险方法

一是震时就近躲避。地震剧烈晃动时，选择科学合理的方法就近躲避乃为上策。大地震发生时如果房子没有垮塌，应躲避在坚固的家具下面或者可能形成遮挡的不易倾倒的家具旁边或墙角；如果地震中房子真的倒塌了，也只能选择可能形成安全三角区的地方躲避。

二是震后快速撤离。地震晃动减弱后，要根据平日确认的疏散路线迅速有序撤离。在撤离的过程中要避免拥挤踩踏，注意倒塌掉落的物品，紧张有序地撤离到事先设定的避难场所。

1、选择牢固的墙角或家具，避免建筑物倒塌的影响。例如床头柜之下、开角等。

2、选择空间较大、稳定性较糟糕的多功能厅避免，灾之后很难找到生存的水源或食物。

3、如果邻近没有空地，应暂时在门口避难，不要在地窖里面，隧道或地下通道。

4、公共场所发生地震时，必须无序疏散，不要乱跑。

5、如果在室外，不要靠近建筑物、树木、电线杆或其他可能倒塌的高层建好谈筑。尽量跑到空地之上。

6、如果在车里面，避开十字路口，靠边停车。差李为了不妨碍疏散人员和应急车辆通行，必须向路下方让路。

7、如果在山腰或平缓地段有山体滑坡和落石的危险性，应急速到安全性的地方避难。

8、如果你被埋在废墟之中，你应该保护糟糕你的头和脸，这是你自己的关键部分，提高你的存活率。

9、如果地震刚发生就受伤了，不要一味呼救，保存你的力量。

10、如果你埋得很浅，长时间之内无法获救，你必须在庞大的空间里面为你的生命准备食物和水。

11、地震发生时首先要保证自己的安全性，然后才能救人。

12、步行避难，至少要带一些东西。

地震逃生的.基本方法3

1、为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面

大的晃动时间约为1分钟左右。这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。

2、摇晃时立即关火，失火时立即灭火

大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。

从平时就养成即便是小的地震也关火的**惯吧。

为了不使火灾酿成大祸，家里人自不用说，左邻右舍之间互相帮助，厉行早期灭火是极为重要的。

地震的时候，关火的机会有三次

第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时

在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼：“地震!快关火!”，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。

第二次机会在大的晃动停息的时候

在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。

大的晃动停息后，再一次呼喊：“关火!关火!”，并去关火。

第三次机会在着火之后

即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。

3、不要慌张地向户外跑

地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。

4、将门打开，确保出口

钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。

平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。

5、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处

当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。

在1987年日本宫城县海底地震时，由于水泥预制板墙、门柱的倒塌，曾经造成过多人死伤。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。

在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。

此外，还应该注意自动售货机翻倒伤人。

在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。

6、在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动

在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。

就地震而言，据说地下街是比较安全的。即便发生停电，紧急照明电也会即刻亮起来，请镇静地采取行动。

如发生火灾，即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势避难，并做到绝对不吸烟。

搭乘电梯的话

在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。

高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。地震发生时，会自动的动作，停在最近的楼层。

万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。

7、汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶

发生大地震时，汽车会象轮胎**气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。

都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。充分注意汽车收音机的广播，附近有警察的话，要依照其指示行事。

有必要避难时，为不致卷入火灾，请把车窗关好，车钥匙插在车上，不要锁车门，并和当地的人一起行动。

8、务必注意山崩、断崖落石或海啸

在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。

在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等的信息，迅速到安全的场所避难。

9、避难时要徒步，携带物品应在最少限度

因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危机生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。

对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不可缺少的。从平时起，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。

4地震怎么逃生方法

;     地震发生后应该立即从楼梯跑出，切勿乘坐电梯或者跳楼，同时逃跑的过程中应该避开易碎物品和吊灯，逃出后远离建筑物、桥体、山脚等区域，以免建筑坍塌时发生危险，如果来不及逃离则需要躲避在狭小的空间中，最好靠近水源、食物。

地震的防护措施

1、逃跑方法

nbsp;    册举 地震发生后需要立即从楼梯跑出，地震的过程中楼道中的电梯设备可能会出现损坏，所以切勿乘坐电梯或者直接跳楼，另外逃跑的过程中应该远离易碎物品和吊灯，以免砸伤人体。

2、远离建筑物

nbsp;     地震逃出建筑物后应该立即远离楼房、桥体等建筑设施，州悔碧以免出现坍塌对人员安全造成影响，同时也要远离山脚、悬崖等区域，强烈的地壳运动可能会导致滑坡、泥石流等灾害的发生。

3、躲避方法

      地震时如果来不及逃跑，则需要躲避在房间狭小的位置中，比如家具底部、厨房、卫前裂生间等区域，同时躲避的区域最好靠近水源和食物，能够灾害发生后的存活时间，保证充足的时间等待救援。

5地震时怎样逃生

问题一：地震的正确逃生方法 室内避险 1、在平房或低层的居民，如果室外较为空旷，可以抓紧时间冲出去。 2、在楼房无法快速到户外时，应该充分利用室内三角空间。在避险时尽量下蹲或俯倒式，使自己的身体缩小到最小，用物品保护头部胸部及面部。 3、在室内要避开墙体薄弱的位置，如楼道、楼梯口、阳台、外墙、窗户附近，尽量靠柱子和承重墙。 4、地震发生的时候如果在电梯，应该立即靠最近的楼层停下来，马上离开。在停下之前，应迅蔽咐饥速蹲下并靠电梯内壁，以免被撞伤。 公共场所避险 1、学校地震时在一楼的学生因该迅速撤离到操场，在楼层高的学生应该迅速躲避到课桌底下，用书包保护好自己的头部。待地震稳定后，由老师组织有持续的撤离，不要慌乱甚至跳楼。 2、在商场、剧院、车站等公共场所建筑物跨度大，人员集中，地震时最容易引起慌乱。应该迅速就近择地躲藏，避开广告牌、吊灯和高大不稳定的物体。 3、在地铁和地下商场时，但一定要保持冷静，在黑暗的四周寻找应急灯和指示灯朝光亮的位置撤离 户外避险 1、地震时，在空旷的地方，如公园、街道、小区应该立即蹲伏空地上，不要四处奔跑，以免地震失去平衡造成伤害。或者尽可能远离楼房、围墙、狭窄街巷、电线杆或者其他任何可能倒塌的高大危险物。 2、在山区野外，尽量跑到所在地的高点，避开山脚、陡崖、以防山崩、滑坡等。遇到滚石要向与其线路垂直的方简衡向跑，不能顺着滚石的方向往山下跑。 3、在林区，应立即钻进较密集的树林中，不要停留在树林或者树林的小空地上，树林越密集越安全。 4、在江河湖海旁边，应该立即望往后撤退，以免地震被震入水中，同时这些地方在震中也容易发生塌陷或滑坡，在海边还要提防海啸。 5、在桥上应该立即离开桥身，停留在桥上或者桥下是十分危险的。

问题二：地震时如何正确躲避与逃生 室内避险

1、在平房或低层的居民，如果室外较为空旷，可以抓紧时间冲出去。

2、在楼房无法快速到户外时，应该充分利用室内三角空间。在避险时尽量下蹲或俯倒式，使自己的身体缩小到最小，用物品保护头部胸部及面部。

3、在室内要避开墙体薄弱的位置，如楼道、楼梯口、阳台、外墙、窗户附近，尽量靠柱子和承重墙。

4、地震发生的时候如果在电梯，应该立即靠最近的楼层停下来，马上离开。在停下之前，应迅速蹲下并靠电梯内壁，以免被撞伤。

公共场所避险

1、学校地震时在一楼的学生因该迅速撤离到操场，在楼层高的学生应该迅速躲避到课桌底下，用书包保护好自己的头部。待地震稳定后，由老师组织有持续的撤离，不要慌乱甚至跳楼。

2、在商场、剧院、车站等公共场所建筑物跨度大，人员集中，地震时最容易引起慌乱。应该迅速就近择地躲藏，避开广告牌、吊灯和高大不稳定的物体。

3、在地铁和地下商场时，但一定要保持冷静，在黑暗的四周寻找应急灯和指示灯朝光亮的位置撤离

户外避险

1、地震时，在空旷的地方，如公园、街道、小区应该立即蹲伏空地上，不要四处奔跑，以免地震失去平衡造成伤害。或者尽可能远离楼房、围墙、狭窄街巷、电线杆或者其他任何可能倒塌的高大危险物。

2、在山区野外，尽量跑到所在地的高点，避开宏返山脚、陡崖、以防山崩、滑坡等。遇到滚石要向与其线路垂直的方向跑，不能顺着滚石的方向往山下跑。

3、在林区，应立即钻进较密集的树林中，不要停留在树林或者树林的小空地上，树林越密集越安全。

4、在江河湖海旁边，应该立即望往后撤退，以免地震被震入水中，同时这些地方在震中也容易发生塌陷或滑坡，在海边还要提防海啸。

5、在桥上应该立即离开桥身，停留在桥上或者桥下是十分危险的。

问题三：地震发生时逃生应该注意什么？ 别慌张 别乱 有秩序的到空旷没人的地方去

躲在桌子下，因为有东西掉下来时，桌子可以承受重力。

地震时自救的四点基本知识。

一、发生大地震时不要急。破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。发生大地震时不要急。如果你住的是平房，可以迅速跑到门外；住的是楼房，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方。

二、人多先找藏身处。学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如果遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。人多先找藏身处。应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。

三、远离危险区。如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。远离危险区。在街道上遇畅地震，应用手护住头部，迅速远离楼房。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线。

四、被埋要保存体力。如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。被埋要保存体力。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。

问题四：发生地震时我们应该如何逃生? .为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面

大的晃动时间约为1分钟左右。这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。

2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火

大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。

从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧。

为了不使火灾酿成大祸，家里人自不用说，左邻右舍之间互相帮助，厉行早期灭火是极为重要的。

地震的时候，关火的机会有三次

第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时

在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼：“地震！快关火！”，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。

第二次机会在大的晃动停息的时候

在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。

大的晃动停息后，再一次呼喊：“关火！关火！”，并去关火。

第三次机会在着火之后

即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。

3.不要慌张地向户外跑

地震发生后,慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要*近这些物体。

4.将门打开，确保出口

钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。

平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。

5.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处

当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶*、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶*的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。

在1987年日本宫城县海底地震时，由于水泥预制板墙、门柱的倒塌，曾经造成过多人死伤。务必不要*近水泥预制板墙、门柱等躲避。

在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。

此外，还应该注意自动售货机翻倒伤人。

在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。

6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动

在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。

就地震而言，据说地下街是比较安全的。即便发生停电，紧急照明电也会即刻亮起来，请镇静地采取行动。

如发生火灾，即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势避难，并做到绝对不吸烟。

搭乘电梯的话

在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。

高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。地震发生时，会自动的动作，停在最近的楼层。

万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。

7.汽车*路边停车，管制区域禁止行驶

发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必须充分注意，避开十字路口将车子*路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。

都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。充分注意汽车收音机的广播，附......

问题五：当地震来了,我们应该如何逃生啊. 生了地震，若是在外边，千万不要靠近楼房、烟囱、电线杆等任何可能倒塌的高大建筑物或树木，要离开桥梁、立交公路，到空旷的田野较为安全。地震虽然是造成人口伤亡的天灾，但也不是不可预防的。如果能把握时机、运用防震知识就可以保护自己如地震发生前观察到鸟、动物的异常躁动；地震发生时蹲在桌子下面都可以减轻地震带来的伤害。可见，学习地震知识非常重要。 强烈的地震，常会造成房屋倒塌、大堤决口、大地陷裂等情况，给人民的生命和财产带来损失。为了在地震发生时保护自己，应当掌握以下应急的求生方法。 1．如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。 2．如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。 3．如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。 4．如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。 5・如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。 6．如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。 7．如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要注意保存体力，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。 一、发生大地震时不要急。破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。 二、人多先找藏身处。学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如果遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。 三、远离危险区。如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。 四、被埋 要保存体力。如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。

问题六：地震来临时如何科学逃生与救生？ 地震来临如何逃生

1.抓紧时间紧急避险。如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具底下就可以。大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。

2.选择合适避震空间。室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管道等处。屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上；吊顶、吊灯下；周围无支撑的地板上；玻璃（包括镜子）和大窗户附近等。

3.做好自我保护。镇静选好躲避处，蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上；抓住桌腿等牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤；用手护住头部或后颈；低头、闭眼，以防异物伤害；可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。

大震前会出现地光、地声、地面的初期震动等现象，这是地震向人们发出的最后警报。一般来讲，从地下初动到房屋开始倒塌会有一个短暂的时间差，称之为救生时间。只要事先掌握一定的避震知识，地震来临时抓住时机，冷静判断，正确选择避震方式和避震空间，就有可能劫后余生。

特别提醒

大震来临时的避震原则

1.因地制宜，正确选择。震时每个人所处的环境、状况千差万别，避震方式也不可能千篇一律。这些情况包括，是住平房还是住楼房，地震发生在白天还是晚上。房子是不是坚固，室内有没有避震空间，你所处的位置离房门远近，室内是否开阔、安全。

2.行动果断、切忌犹豫。避震能否成功，就在千钧一发之际，绝不能瞻前顾后，犹豫不决。如住平房避震时，更要行动果断，或就近躲避，或紧急外出，切勿往返。

3.伏而待定，不可疾出。发生地震时，不要急着跑出室外，而应抓紧求生时间寻找合适的避震场所，采取蹲下或坐下的方式，静待地震过去，这样即使房屋倒塌，人亦可安然无恙。

问题七：如何在地震中自救 1.选择小开间、坚固家具旁就地躲藏；

2.抓住桌腿等牢固的物体；

3.保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻；

4.保持镇定并迅速关闭电源、燃气，随手抓一个枕头或坐垫护住头部在安全角落躲避；

5.躲避时不要靠近窗边或阳台上去！

6.千万不要跳楼！

地震后房屋倒塌有时会在室内形成三角空间，这些地方是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间，它包括炕沿下、坚固家具下、内墙墙根、墙角、厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。因此，当地震发生时，如果在室内要注意利用它们。

如果地震发生时你在室外，那么你应注意：

1.避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。

2.就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方；

3.要避开高大建筑物，如：楼房、高大烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构复杂的构筑物，特别是有玻璃幕墙的高大建筑；

4.避触危险物高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等；

5.避开危险场所，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门脸等。

同时，在室内避震还要注意：

震动停止后，要听从 *** 的指挥，迅速从建筑物中撤离。

此外用手机向朋友报告情况可能会堵塞营救服务所需的频率。

问题八：地震的逃生时间大概是多少？ 地震时从感觉到地震到逃生有12秒时间。 破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟。

【避震要点】

1、震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震较好的办法。这是因为，震时预警时间很短，人又往往无法自主行动，再加之门窗变形等，从室内跑出十分困难；如果是在楼里，跑出来更几乎是不可能的。但若在平房里，发现预警现象早，室外比较空旷，则可力争跑出避震。

2、躲在室内结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或物体旁，开间小、有支撑的地方；室外远离建筑物，开阔、安全的地方。

3、应趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸；蹲下或坐下时尽量蜷曲身体；抓住身边牢固的物体，以防摔倒或因身体移位，暴露在坚实物体外而受伤。

4、低头，用手护住头部和后颈，有可能时，用身边的物品，如枕头、被褥等顶在头上以保护头颈部；低头、闭眼，以防异物伤害眼睛；有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。

5、不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体充溢；要避开人流，不要乱挤乱拥。无论在什么场合，街上、公寓、学校、商店、娱乐场所等，均如此。因为，拥挤中不但不能脱离险境，反而可能因跌倒、踩踏、碰撞等而受伤。

6地震逃生的措施有哪些

地震自救一定要遵循快速救助的原则，而地震逃生的措施又有哪些呢?下面就让我告诉你，一起来看看吧!

地震逃生的措施

一、发生大地震时不要急.破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟,在这短短的时间内你应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择.如果住的是平房,那么你可以迅速跑到门外.如果住的是楼房,千万不要跳楼,应立即切断电闸,关掉煤气,暂避到洗手间等跨度小的地方,或是桌子,床铺等下面,震后迅速撤离,以防强余震.

二、人多先找藏身处.学校,商店,影剧院等人群聚集的场所如果遇到地震,最忌慌乱,应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面,待地震过后再有序地撤离.

三、远离危险区.如在街道上遇到地震,应用手护住头部,迅速远离楼房,到街心一带.如在郊外遇到地震,要注意远离山崖,陡坡,河岸及高压线等.正在行驶的汽车和火车要立即停车.

四、被埋要储存体力.如果震后不幸被废墟埋压,要尽量保持冷静,设法自救.无法脱险时,要储存体力,尽力寻找水和食物,创造生存条件,耐心等待救援.

五、手机和充足点的电池放在身边备用.

大多数破坏性核坦地震使人感到的地面抖动只是一瞬间,只有强烈的地震才能有长达一分钟的感觉,而绝大多数破坏性地震只延续几秒钟.为此,只有保持镇定,采取果断措施来保护自己,才能够减少你所遭遇灾害的损失.

地震逃生自救方法

1.躲在桌子等坚固家俱的下面。地震时大的晃动时间约为1分钟左右。在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，也要用坐垫等物保护好头部。

2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火。地震时，关火、灭火是将地震灾害控制在最小程度的重要因素。关火的机会有三次，第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时，第二次在大的晃动停息的时候，第三次在着火之后，即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。

3.不要慌张地向户外跑。地震发生后，慌慌张张地向外跑，袭闹碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。

　拍氏罩　4.将门开启，确保出口。钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，所以，要将门开启，确保出口。

5.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。当地震时，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的物件。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，要注意用手或手提包等物保护好头部。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。

6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动。在百货公司、地下街等人员较多的地方，依照商店职员、警卫人员的指示，镇静地采取行动。

万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。

7.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶。发生大地震时，汽车会无法把握方向盘，难以驾驶。必须避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。

8.务必注意山崩、断崖落石或海啸。在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。在海岸边，有遭遇海啸的危险，迅速到安全的场所避难。

9.避难时要徒步，携带物品应在最少限度。地震发生后，宜采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。

10.不要听信谣言，不要轻举妄动。在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的资讯，冷静地采取行动。从携带的收音机等中，把握正确的资讯。相信从 *** 、警察、消防等防灾机构直接得到的资讯，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。

地震后的自救方法

尽量找一些毛巾、衣物或者其他布料，将它们弄溼，掩住自己的口鼻处，包住头部，防止吸入灰尘引发窒息，也防止东西砸伤头部。

尽量保持自己的手脚活动，清理压到身上的物件和尘土。

观察周围是否有物件能够藏身躲避，或者挪动身边的东西支撑起上方的物件，以免它倒塌，同时扩大身边的活动空间，多一些空气。

如果是与其他人一起被压埋在一个地方，那么要互相鼓励，互相说话吸引注意力，千万不可都放松。

努力寻找和开启通道，设法朝着有光的方向和宽敞的方向移动。

一时之间找不到办法脱离困境的，一定要储存体力，不能随意浪费力气，尽量寻找水和一些生活代用品，为自己争取延长生存的时间，等待救援。

因为被掩埋或者被困在某一个密闭环境中，所以光是喊救命有可能无法让外面的人注意到，所在在这个时候一定要利用其他的方式来向外界传达呼救资讯，比如用硬物敲打墙壁，敲打水管等等。

地震逃生方法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于学校地震逃生方法、地震逃生方法的信息别忘了在本站进行查找喔。