大家好，关于拥有充实心灵很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于充实心灵的名人名言的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1议论文作文高中：充实自己的心灵

大海如果失去了巨浪的翻滚，也就失去了雄浑;沙漠如果失去了飞沙的狂舞，也就失去了世界;人生如果失去了真实的历程，也就失去了意义。——题记

时代在变，衣食住行都在变。在这驳杂纷呈的文化隧道里，我多么希望自己可以抓住一些东西来充实自己，壮大自己的心灵。

为什么要壮大自己的心灵

　旁闭　“高考”一个人人谐知的名词;是每个学生必做的考题;也是我最为恐慌的事件。

成绩一次次跌落山谷，一蹶不振。信心一点点呗抹灭。面对高考，我只希望自己不颓废、不放弃、不气馁。一点点运拿裂的壮大自己的心灵，不断地施加养分，敏老增强信心，努力向上。等待一场特大的战役的凯旋归来，金榜题名。

哪些人活得像一支队伍

感动中国年度人物中的黄旭华，中国第一代核动力潜艇研制创始人之一。被誉为“中国核潜艇之父”，他抛家舍业、隐姓埋名，为国家做出了巨大的贡献，却把名利看得淡泊如水;刘盛兰，高龄老人拾荒助学子;陈俊贵，守墓老兵;段爱萍，老百姓的贴心人。黄旭华的誓言无声;刘盛兰的崇仁厚德;陈俊贵的心比金坚;段爱萍的一秉至公都值得我们学习，他们都活得像一支队伍。

在充实心灵的过程中要有召唤

在生活中，我们要学会知足。党中央人物周镇宏由于不知足而贪污了将近6000千万而受到了法律的严惩;在官场上为了满足自己的欲望而忽略了内心的充实，也迷失了自我。

在生活中，我们要学会知足常乐，学会满足，不要被一时的利欲而迷死了自我，我们要有召唤的能力。

充实心灵的最终目标

在学习上，我们要学会独立，学会坚持。俗话说“只有经受挫折和考验才会更加坚强”。在平常生活中，我们要有自己的原则，不要为了一己私欲而迷失自我;我们要学会掌握自己的人生，要学会指挥自己的心灵和身体;要学会做自己人生的司令，这样才能使我们的心灵更充实更加壮大。

学会为自己的心灵招兵买马。壮大自己的心灵。

2说一个人心灵充实用什么词比较恰当？

身累，是一种充实；心累，是一种空虚。无论是主动地追求，还是生活所迫，劳累都是为目标奋斗的结果。有目标并为之奋斗，这就是人生的一种充实。不管是生活的重压，还是心的迷失，心累都是因为心无所依，这便是一种空虚。人，不怕身累，就怕心累。永远给自己一个目标，无论大小，让心能展翅飞翔。

用别人的智慧充实自己，不用别人的智慧贬低自己；用别人的成功激励喊银塌自己，不用别人的成功折磨自己；用别人的错误提醒自己，不用别人的错误郑圆娱乐自己。

为了别人的事忙得团团转，却没有获得相对的充实感。甚至还有些被别人孤立排斥的不安。不过可别因此而想以金钱上的请客来博取人心，不然只会使自己破财而已。独处时倒是相对自在多了，没必要刻意去讨好别人的话，那就放自己一天交际假。让身边播放着音乐转换心情是不错的妙方，不妨试试看。

拥有诚实，就舍弃了虚伪；拥有充实，就舍弃了无聊；拥有踏实，就舍弃了浮躁。不论是有意的丢弃，还是意外的失去，只要曾经真实的拥有，在一些时候，大度的舍弃不也是一种境界吗？

有苦有乐的人生是充实的；有成有败的人生是合理的；有得有失的人生是公平的；人生坎坷不平才有价值。有赢就有输，有成就有败，有得就有失；要成就必须去承担，要光明必须接受黑暗，要志业必须去付出；世间任何一件非凡之事，必有超常险境和苦难，旋涡中淡定从容者必至远。

1、朋友是身边那份充实；是忍不住时刻想拨的号码；是深夜长坐的那杯清茶…

2、朋友如花香。芬芳而淡雅；朋友是秋天的雨，细腻又满怀诗意；朋友是十二月的梅，纯洁又傲然挺立。

3、生活在这个多彩的世界，任何一个人决不是孤立的，每一个人都拥有朋友。因为是朋友，也就存在着性别、年龄、学历、职业之分，这些是现实存在而不可更改的。既然是朋友，就应该平等而互尊的。

1、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。

2、即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。

3、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。

我们是凡人，有自己的情感，有灵魂，患得患失，有脆弱也有坚强的一面。我们感叹人生无奈，无奈生活，充实人生，也许这就是生命的意义，人生的价值。有人说人生无奈，但人定胜天，我们可以改变。的确，也许唯有充实人生，才能弥补一些遗憾不足，让自己快乐多一点烦恼少一点。

1、友谊本身就是一根神圣的纽带，苦难使它变得更为神圣。

2、友谊永远不能成为一种交易；相反，它需求最彻底的无利害观念。

3、朋友是身边那份充实；是忍不住时刻想拨的号码；是深夜长坐的那杯清茶。

学会珍惜，懂得珍惜。人生在世，有太多的无奈和不如意；回想经年岁月，虽无硕果累累，倒也觉得充实，与己、与友、与亲无愧于心；虽不富裕倒也觉得心满意足。

有苦有乐的人生是充实的。当你觉得累，不是因为路上坎坷太多，而是因为忘记了要去哪里。人生路上，难免被琐碎人情所牵制，也常常因此忘记了方向。人生最幸福的事：有方向，在路上！

如若青春不老，那么花开不败，可惜岁月不留人。风花雪月，阳光雨露，构成了生活的必然，也构成了我们曲折而又美满充实的青春。可是，微风中，阳光下，我看到了青春在指尖慢慢变老。

顺其自然，不代表我们可以不努力，如果我们能勇敢去爱、去原谅，为别人的幸福慷慨地表达我们的欣慰，理智地珍惜环绕自己搏纳的爱，我们就能过充实我们的人生，那么，我们就能得到别的生命不曾获得的圆满。

要想获得幸福，那是希望心灵得以充实。感情有时会如小孩，淘气迷路。然而它本性是纯良。只要你能够用等待一树花开的平静之心，静候它的回归。某天它欠你的，一定会以你不自知的方式静静偿还。很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

3充实宁静的心灵

法国思想家，哲学家卢梭的精彩文字:

如果世间真有这么一种状态:心灵十分充实和宁静，既不怀恋过去，也不奢望将来，放任光阴腔纳的流逝而仅仅掌握现在。

无匮乏之感，也蠢宏无享受之感，不快乐也不忧愁，既无所求，也无所惧，而只感受到自己的存在，伍档没处于这种状态的人，就可以说自己得到了幸福。

朋友们，这世间具

有这一种心态的人弥足珍贵，

也可以说，具有这种心态的人少欲少求，甚至无欲无求，寡淡恬静，与世无争，有一颗看破红尘，万事顺随的豁达心胸。

她能放任光阴的流逝，保持宁静随和，不快乐不忧愁，无所求无所惧，这是一种豪放的情怀！

我认为，具有这种状态的人，一定有一副菩萨心肠，心胸宽广，与世无争，看山也妩媚，看水也温柔，看人也欢喜，才会得到幸福。

俗话说得好，大肚能容，容天下难容之事，开怀便笑，笑天下可笑之人。

尽量少欲少求，才能无欲则刚；

尽力多读书多学习，强身健体长本领，才是硬道理。

在这多彩又无耐的世间，拥有一颗充实和宁静的心灵是多么的重要。

不怀恋过去，不奢望未来，只有脚踏实地，一步一个脚印地学习，向上进取，坚持努力地朝着自己喜欢的事业迈进，这就是幸福。

拥有充实和宁静的心灵，就可以对自己说:你得到了幸福。

4内心的充实从何而来？

内心的充实来自于拿枯恰到好处的力竭。

充实不等于忙忙碌碌、脚不沾地的一天，也不等于物质上的富足，它更有可能是你全身心投入到一件事中而获得的满足感和自我认同感。

那么我们如何获得内心的充实呢？

“不留余力且进退有度地”去做自己想做的事情。

不要做思想上的巨人，行好没动上的矮子。想做的事就要去做，努力地去友敏纳做，而不是一味的构思如何去做，那样你的内心是永远也无法获得满足和认同。与此同时，当你做一件事情感到心累时，就应该学会先停一停，让子弹多飞一会儿。或许你能得到意想不到的收获。

少做即时满足的事，多做延迟满足的事，内心的充实感自然而来。

多做延迟满足的事，比如看了一本好书，让你学到了一些新知识，开阔了一些新视野，提升了一些新认知；比如大汗淋漓、气喘吁吁地做完了今天的一组健身操，全身心放松地躺在地板上。少做即时满足的事，比如连续打了几个通宵的游戏，或者熬夜打了几宿的麻将；比如好几个星期，宅在家里煲剧，窝在床上睡懒觉。即时满足的事能只让我们获得短暂的快乐，但会带来空虚，延迟满足的事更能实现自我价值，产生自我认同感。

活出自我，充分发挥自身优势。

活出自我的人，可以敞开心灵，眼中的一切都很鲜活，他们恰到好处地发挥着自己的优势，尽力去做好每一件事。这里的优势不仅指自己的技能优势,还包括自己的性格优势。比如,好奇,创新,谨慎,关心他人,公平,主动,合作,健康,节制,勇敢,真诚,感恩,乐观,热情等等,这些都是性格优势。这些性格优势我们每个人都有,我们可以自由选择是否发挥它们。当我们发挥它们时,我们不会觉得在勉强自己,而会觉得自己很容易专注,很有活力,内心很有力量。

最后希望大家都能充实地过好每一天~

5怎样才能让我们内心变得丰富？

内心世界丰富的人，展现给世人的模样就是给人以信任、力量与温暖。人的内心世界是否丰富主要就是靠后天的滋养，那我们该如何做才能让自己的内心世界变得丰富呢？

一、修炼外表

人的外表往往会反应一个的内心是什么样的，也能反映出他对待生活的态度。

对生活满怀希望与热情的人，一般都是衣着得体、干净整洁；

如果他对生活不抱希望，那日常也可能是邋里邋遢，不修边幅。

外表的改变，带给我们的不仅仅是自信，也是自律的表现。

运动锻炼：运动不仅会让我们身材体态变好，也会让我们变得精神充沛、充满活力，拥有一个健康的体魄。

呵护皮肤：都是“脸面”很重要，它能反映一个人的精神状态，过度熬夜的人脸色蜡黄、精神萎靡、黑眼圈厚重；早睡早起的人面色红润、精神饱满。你更喜欢那种生活状态。

有了健康的体魄，干净的外表，我们才会更加关注自己的内心世界。

二、修炼学识

丰富自己的学识的最好方式就是读书，读过的书不会白看型轿，一个人读过的书越多，大脑中储存的知识就越多，久之就会影响我们的理解和判断，形成属于自己的思维。

读书可以在一定程度上提高我们的认知，扩宽我们的视野，丰富我们的内心体验，让我们的内心世界更加充实丰盈。

三、情绪稳定

强大的人往往内心都非常坚定，所表现出来的情绪也是沉着冷静，这样的人让我们觉着可靠和依赖。

想要变得情绪稳定，你只有不断的挑战自我，丰富阅历，形成自己为人处世的嫌码法则，内心世界才会不断丰盈，变得强大，那在遇到任何事情也会变得处事不惊。

 四、丰富见识

我们去过什么地方，见识过什么样的风景，体验过什么样的风土民情，品尝过什么样的美食，结识了什么样的朋友，都是人生一笔宝贵的财富。

见识了山川和大海，你还甘心停留在小溪与池塘吗？我们在旅行途中所遇到的所有事，都是内心世界一次奇幻的冒险。

旅行的意义不仅仅是开拓视野，积累阅历，它更是丰富了我们的内心体验。

五、反省思考

反省自我，是不断进步的阶梯。海涅说过：“反省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地找出来，使我们有改正的教诲。”

只要我们清楚地认识了解自己，才能做出改变。“吾日三省吾身”，工作生活中的我们，多问问自己做的是否正确？有哪里是可以进行改善的？我今天过得是否值得？

不断地从自身找到问题并想办法解决它，人生才会充实，内心也会不断变得丰盈。

六、坚持爱好

人生几十年，如果没有一两项值得坚持下去的兴趣爱好打发时光，那我们的生活可能百无聊赖，内心也可能是极度空虚的。

每个人都有自己感兴趣的事情，写作、画画、摄影、音乐、养花、手作等等，当我们寻找到自己感兴趣的事情并坚持做下去时，会发现生活远不止有上下班的忙忙碌碌。

这些爱好会不断充实我们的内心，丰富我们的生活，让我们变得更加有活力。芹租哪

不管怎么说，想要丰富自己的内心世界，就不要虚度光阴，如果我们的时间都用在沉迷游戏、网络、追剧等得不到任何成长的事情中，那我们的内心世界永远都不回丰盈。

6充实心灵作文

充实心灵作文1

一个空的木桶会任风雨飘摇，随波逐流。而一个装满了水的木桶则会扎稳根基，坚定信念，心灵越是宽大心灵越是充实。

不管风再猛，雨再大，心灵充实的人永远会傲然屹立与风雨之上，任凭雨打风吹，信念永远不动摇。不管衣再旧，居再寒，心灵充实的人永远享受着人间的温情，面对冷嘲热讽，心灵永远充实宽大。

托尔斯泰是十九世纪俄罗斯伟大的灵魂，他散发出的光芒照彻了十九世纪的阴霾，也同样吸引着我们这些青年人的心灵。

托尔斯泰的心灵是宽大的，他把整个人类都装在了心中。可是，有人却用自身的狭隘去猜疑着伟大的心灵。而这些人最终会成为干瘪心灵的皮囊。

上帝对每个人都是公平的，每个人都拥有自己独自的心灵。而有的人的心灵充实宽大，亦称为君子，让旅有的人心灵狭隘的细如牛毛，则为小人。所谓充实宽大之心，要有虚怀若谷的包容，而不是因欲望膨胀而最终炸裂的心灵。心灵，要靠思想和理性去充实使其宽大，而不是靠物质去填塞使其虚荣。

所以，迷茫的人啊，如果你仍为终日碌碌无为而烦恼，为虚度年华而感到羞愧，那么别再等待了，细心去体会生活的一切，从中找回属于你自己的信念。到那时，你才能感到一种前所未有的充实。

看今朝，有多少心灵充实的人，他们被称为君子。

梁万俊“生死八分，惊天一落”，用冷静的心灵创造了”万米高空，注定辉煌”的奇迹；黄伯云“艰难困苦，玉汝以成”，用执着的心灵证实了”寒窗苦守，点石成金“的寓言；霍英东“聚财有道，义利兼能”，用慷慨的心灵实现了“民族大义高于金钱，赤子之心胜于财富”的人生意义。

心灵充实的人的见识、心胸和人格力量都高于常人。君子坦荡荡，从不因小事而郁闷，也不被欲望所左右。君子的心灵是充实的，因为他们宽大了别人，解脱了自己。小人是狭隘的，因为他们算计了别人，同时也迷失了自我。

心灵充实的人胸怀如碑，永远不倒。让心灵充实些吧，让我们的心灵都得以宽大，让我们的灵魂得以升华！

充实心灵作文2

记忆中学校是一片水泥操场，而阅读是旁边一片片咧嘴大笑的花草丛；记忆中学校是一片广阔无垠的大海，而阅读是海中玩耍跃动的浪花……阅读总是如影随行，伴我走过了十余载。

当火红的太阳跃过地平线，当和煦的风儿把鸟儿的歌唱传遍大地，我便推开窗户，尽情享受着大自然的恩泽……从书架上取下一本好书，坐在阳台上，细细品味。时而因喜剧的发生而畅笑，时而因恣情的一幕而愁眉。秋晨的阳光透着氤氲，将我安静的侧影投向地面，叙说着另一个故事……

这便是我小时候的读书生活中一个小小片段。读书给我带来的宁静喜悦至今都难以忘怀。

读书的确能充实人的心灵，我爱读小说——尤其是一些出自名家之手的小说，读来最有味道。

去年我买了一本《叶圣陶大家小集》，里面每篇小说不仅是一个完美的'故事，更是一篇发人深省的论文。其中有一文叫《新皇帝新衣》。读完后，我真是无法不为之叹服。文中的语言幽默而有概括力，简单而不缺乏表现力。最终的结果也是出人意料——皇帝竟然在军民的造反中下了台，真是让人拍手称快。作者以他奇妙的想像力创作出了这一篇幽默性的小小说，坦弯凳他告诉了我们写作一定要跟得上时代，有创意、有个性。那些陈腐的“之乎者也”，人们早就听够了，最优秀的文章一定也是最有新意的。

阅读充实自我，也在生活中的各个方面给我们以启迪。

这个学期以来，已经好久没有静静地品读一本书了，以至于生活变得十分黯淡无味，多彩的生活正慢慢失去它的光彩。读书能让我们从学习的困乏中解脱，进入忘我的境界，最重要的一点是，阅读赋予我们一种心境，一种只有读书才有的心境——真实、满足。

让我们从现在起养成阅读的好习惯，在心中播下一粒种子。当那粒种子发芽、长叶、开花的时候，我们就可以站在高处大笑了。

充实心灵作文3

何为学习？顾名思义，学习学习，学了再习。孔夫子有言：“学而时习之，不亦说乎？”他认为学习是一件令人快乐的事情。而我认为，学习不仅让人感到快乐，还让人的心灵充实。学习，是一味充实心灵的良药。它似雨露，滋润着人的心灵；它像太阳，照耀着人的心灵；它如鲜闹谨花，芬芳着人的心灵。

我在学习的高山上攀登。

“书山有路勤为径，学习无涯苦作舟。”这句话又出现了我的脑海里。那时，我才上二、三年级，酷爱读书。那时，我已经读完了众多本故事书。妈妈觉得我应该看一些大部头的书了，于是我踏入了古典小说的王国。但是，有些字词艰涩难懂，我便开始不爱读这种书了。直到有一天，我看到了这样一行字：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”它震撼了我的心灵。是啊，只要勇于挑战，文言文算什么？从此，在读原著时，遇到不理解的词，我就查阅文言词典，直到弄懂为止。我觉得日子变短了，书有意思了。到了四年级时，我竟读完了四大古典名著。并且，我已爱上了文言文，我变得爱学习古文了。这，也是一种学习。

在学习的高山上，我学到了知识，充实了心灵！

我在学习的海洋里遨游。

俗话说得好，“实践出真知”。我在学完了小学奥数的相关内容后，开始了做题训练。因为我还没有完全领悟奥数的精髓，我做题的速度极慢。但是，老爸给我略一点拨后，我便能做出来。我感到很奇怪。爸爸说：“是你还没有熟练掌握，不会熟练应用罢了。”我又一次沉思片刻。终于，我知道了我做不出来的原因了。我开始如饥似渴地查阅相关的竞赛书籍。两个月后，我惊异地发现题目做的得心应手了，很多题都能被我秒杀。我知道，我慢慢地学会如何应用知识了。这，也是一种学习。

在学习的海洋里，我学会了应用知识，充实了心灵！

积累知识是学习，应用知识也是学习。尽管形式不同，它们都有一个共同点：都是充实心灵的良药……

充实心灵作文4

一个月前，莫名的收到一个未知名的QQ好友发来的QQ信息，问我是否愿意加她姐姐为好友，并把一个QQ号发给了我。看着她（网名看上去像个女的）那陌生的网名，我问她是否认识我，啥时候加上我的，不然怎么会在QQ好友列里？她说也不清楚怎么加上我的。我纳闷！既然并不认识我，为什么要我加她姐姐呢？她道是因为她姐姐才申请了QQ号，里面没几个好友，想多加些好友聊天。Oh，my god!既然这样，那么她的姐姐为什么不自己来加？而且”QQ列表里没几个好友，想多加些好友聊天“这样的理由在我看来是何等的荒唐！

我跟她说我很抱歉，如果真是因为无聊，想找人来调侃，那么我想她是找错对象了；我们都很忙，都有自己的事，我没那个闲情逸致去和别人游戏！

大概现实中的确有着太多孤寂的心！但是我只能说遇上我算是她的不幸了，因为我并不屑于游戏我的人生！人确实有时候难免会孤独，因为亲朋好友都要工作，不能时刻陪在我们身旁。但是独自一人时，我们依然可以做很多很多有意义的事情，哪怕是专心工作、写写文章、听听音乐、唱唱歌儿、看几部有意义的影片、一边品茶一边读读美文等都足以给我们的生活增添乐趣，因此何必要让我们的心灵变得空虚？

或许人各有志，这就决定了每个人的追求有所不同。于我自己，我更喜欢追求贴近心灵的幸福，因为只有心灵的幸福才是真正的幸福。如若过分追求别人眼中的幸福，过分追求那些华而不实的东西，那么注定人的心灵早晚会变得空虚。人生短暂，既然父母把我们带到了这个世上，那么就要珍惜生命，珍惜活着的每一天，所以永远不要让自己的心灵空着！如果实在觉得无聊，不妨想想亲人爱人及朋友的面容，或许这时这些亲切的面容能够给我们带来力量呢？试试吧？

关于拥有充实心灵的内容到此结束，希望对大家有所帮助。