如何知道自己心血管好不好（如何知道自己心血管好不好呀）

作者:佚名|分类:科普

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1心血管不好有什么症状?

1、因此，把心脏病症状说清楚，对唤起人们的注意和消除不必要的疑虑是必要的。下面是我为大家带来的心血管疾病症状及表现形式的知识，欢迎阅读。心悸(Palpitation) 心悸是主观感觉及客观征象的综合症状。

2、心脑血管疾病发生后，心肺功能会受到影响。心脑血管疾病初期发病，症状不是很明显，不过仍然有一部分患者会觉得心口发慌，总感觉跟平时不同，发病的时候胸口还有可能会有一阵紧缩感。

3、出现脑闷（思考问题的时候突然感觉氧气不够用，脑袋有一瞬间出现一片漆黑）、气喘（上气不接下气）、心慌（总感觉心惶惶的）。有时出现腰背发酸也可能是心血管堵塞的症状，但大部分不是所以您不要太担心。

4、其实，在这些危重疾病发作前，身体都会有些表现，只是因为人们缺乏对疾病的认识，没有发现进而错失最佳治疗时机，才造成了恶性心血管事件。所以，学会识别有意义的不适症状，及时就诊非常重要。

5、心血管堵塞的症状其实是冠心病的症状。冠心病包括无症状性冠心病，心绞痛，心肌梗死，缺血性心肌病，猝死。症状多以胸痛为主。无症状性冠心病，因病人症状较轻或症状不典型，容易被忽略。

心血管疾病最先要留意的便是全身病症，初期具体表现为全身病症，一般状况下主要表现为头昏，而且常伴随情绪兴奋、专注力不集中化的症状。

(1)血压控制将血压控制在一个比较理想的范围内，是预防心脑血管疾病的重中之重。资料表明，坚持长期治疗的高血压患者心脑血管疾病的发病率，仅为不坚持治疗者的1/10，也就是说，只要长期坚持控制血压，心脑血管疾病发病可下降90%。

气促。疼痛，麻木，薄弱点，并凉意你的脚或手（血管在你身上的这些部件，而压缩）您是否经常患有胸痛，那么这可能是一种危险的情况。心血管疾病或CVD是用于影响心脏或血管的疾病的术语。

[编辑本段]心脑血管疾病的预防方法预防心脑血管疾病的秘诀在于“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、少吃食盐和心理平衡”等。鱼油的诞生使心脑血管疾病预防得到了可靠的保证。预防心脑血管疾病应当养成如下良好的生活习惯。

当出现上述症状时，要及时到医院做相应的检查，防止病情恶化。引起心绞痛的原因有很多，如情绪波动过大、重体力劳动、抽烟喝酒、饮食过量等。

遇事心平气和。冠心病患者往往脾气急躁，故易生气和得罪别人。必须经常提醒自己遇事要心平气和，增加耐性。要宽以待人。宽恕别人不仅能给自己带来平静和安宁，有益于冠心病的康复，而且能赢得友谊，保持人际间的融洽。

心血管不好的人一般会有一下症状：胸闷、气短、出汗、胸痛、呼吸不畅等等。

心脑血管疾病的症状及警告信号：心肌缺血或心梗前会发生心慌，胸闷，憋气，四肢无力，心烦意乱，浅睡眠，或失眠，眩晕，健忘，易怒，冷汗，呕吐，一过性心绞痛等现象。

心血管疾病常见的症状有：经常会出现胸闷，呼吸困难的症状。常常表现为呼吸困难，夜间阵发性呼吸困难，急性肺水肿等症状。然后，可能还会出现心慌，恶心，呕吐等症状。还会出现气短，头晕，乏力，下肢浮肿等症状。

心血管疾病普遍的病症是心烦、心悸等，由于病人心烦心态会影响睡眠，进而造成休息不好。而这种病症都由于病人的大脑皮质作用出现混乱和植物性神经出现失衡相关。心血管疾病留意三头痛是心脑血管病疾病的症状。

血管是我们保证身体健康的基础，所以要注意保护血管。仔细观察身体出现的各种症状，对比看看是不是自己的血管发生了堵塞。

如果手掌在10秒之内恢复原来的肤色，说明血管健康。如果要花10秒以上的时间才能恢复，血管很可能出现了问题，比如动脉硬化。

你可以让亲朋好友同时把手放在手腕和胸口，观察心跳和脉搏是否一致，从而判断血管健康。肚子。随着生活水平的提高，越来越多的人患有腹部肥胖。根据我国统一标准，男性腰围大于85厘米或女性腰围大于80厘米，可定义为肥胖。

第定期检查血管健康查保护血管必须了解自己血管的健康状况，通过检查血压、血脂、血胆固醇、血液黏稠度、血糖、心电图、胸透和眼底即可初步判定是否患有冠心病、糖尿病等，从而得知自己血管是否患病及其程度。

血管是否健康，一般患者可以进行自我的检测。首先，患者根据自己的年龄等情况来初步的判断。比如患者人过中年，加上过于油腻饮食、有肥胖、吸烟、酗酒病史者，患有血管类疾病几率大。

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26 04月

2023-04-26 00:40:16

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