灵芝草的功效与作用（灵芝草的功效与作用及食用方法）

大家好，关于灵芝草的功效与作用很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于灵芝草的功效与作用及食用方法的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1灵芝的功效与作用及禁忌是什么

1、功效：甲鱼含有丰富的胶质蛋白，有滋阴养虚作用；灵芝滋阴补肺，适宜慢性支气管炎咳嗽气喘者食用。川贝母，性味甘、苦，微寒，有化痰止咳，清热散结之功效；经常食用能强身健体，增强机体免疫功能，降低支气管炎的复发率。

2、第灵芝可以防治高血脂，对于高血脂病的患者，灵芝可以明显降低血胆固醇脂蛋白和甘油三酯，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于动脉硬化斑块已经形成者则有降低动脉壁胆固醇含量，软化血管，防止进一步损伤的作用。

3、灵芝为多孔菌类真菌赤芝或者紫芝的干燥子实体。灵芝性平，味甘；归心、肺、肝、肾经。是滋补强壮，扶正培本的珍贵药品。

2灵芝草的用处是什么

1、对心血管系统的作用 临床试验均表明，灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。

2、保肝作用 灵芝对多种因素引起的肝脏损伤均有保护作用，服用灵芝可以保护肝脏，减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对中毒性肝炎有确切的疗效。

3、初步认为，灵芝可能是通过增强机体抗病能力而治疗肝炎；并具有促进肝细胞修复作用。药物制备：用柞木屑和麸皮按重量3：1混合制成培养基，按种灵芝；待子实体成熟后，取含有菌丝的培养基制成按体积100%煎剂备用。

3灵芝草的药用价值?

研究表明，灵芝草能促使血清、肝脏和骨髓的核酸及蛋白质的生物合成，因此可以有效地抗病防衰老。观察表明，服用灵芝草可以抗衰老，不仅对老年人有益，对各年龄阶段的人士都适用，因为生长发育的过程，也就是走向衰老的过程。

本品具有增强机体免疫功能、防治癌症、保护心血管、降脂、降胆固醇的作用。【用法用量】常用量：每日3～10克。煎汤、浸酒或入丸散。【注意事项】本品不能与恒山、扁青、茵陈蒿同服。妙方应用 （1）灵芝汤：灵芝9克。

灵芝草的作用有很多。经过大量临床研究，灵芝草对神经衰弱、高脂血症、冠心病心绞痛、心律失常、克山病、高原不适症、肝炎、出血热、消化不良、气管炎等各有不同程度的疗效。

灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以紫灵芝药效为最好，灵芝原产于亚洲东部，中国分布最广的在江西，灵芝作为拥有数千年药用历史的中国传统珍惜药材，具备很高的药用价值。

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