“十全大补”粥（十全大补粥于萍）

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1十全大补粥的做法,十全大补粥怎么做好吃,十全

做法 前一天晚上叫所有材料淘洗后浸泡 那一个大沙锅，将所有材料到入包括浸泡的水，后再将清水加满 先用大伙烧开，在转小火慢慢熬制，直到米粒全部化来，豆子酥烂为止。

十全大补汤的做法：将党参、黄芪、炒白术、白芍药、茯苓、肉桂、熟地黄、当归、川芎、甘草装入洁净纱布袋内，扎口备用。将猪肉、墨鱼、猪肚洗净；猪杂骨洗净，捶破；生姜、大葱拍破备用。

“十全大补汤”选鲜料加入十味中药，五味小料，五味调料，细火炖制而成，既是一道咸鲜味浓的汤菜，又是一款药膳，富有营养，滋补身体，久食对冠心病、高血压、糖尿病、贫血、气喘、面黄体弱者有一定的疗效。

做法 1）将药材放入纱布，聚拢纱布边缘用线绳挤紧。过水冲洗待用。2）羊脊骨清洗干净。锅中倒入清水，水开后，将羊脊骨放入水中汆烫，捞出备用。

2红枣加玉米煮粥有什么好处

1、由此可以看出红枣玉米粥中的营养还是蛮高的，不仅能维持我们身体系统的正常功能而且还可以预防高血压、高血脂，同时也对对防治骨质疏松产贫血有一定作用。

2、燕麦玉米粥不但能够减肥，而且还能丰胸，燕麦每百克含蛋白质14克，脂肪7克，碳水化合物68克，维生素E2—3毫克，还含较多的维生素B6及钙、磷、铁。玉米含维生素B维生素B6较多。

3、玉米红枣糊打好后盛入碗中就可以开始食用了。

3玉米渣和什么一起熬粥味道好?

1、玉米渣可以和糯米、小米、南瓜、紫薯等搭配熬粥。玉米渣，又叫玉米糁，玉米碎，是玉米经过加工处理后留下来的渣，是北方人的常吃的杂粮食品，也俗称玉米渣或玉米碴子。

2、可以分别与黑米和燕麦一起煮粥：玉米渣黑米粥 【用料】香米、黑米、玉香玉米渣、清水 【制作方法】食材：泰国香米、泰国黑米和玉米渣。将米倒入电饭煲容器内，用清水洗两遍，倒入适量的温开水。

3、玉米渣这种东西可能就像大米小米那样，用途广泛，本身可利用性也比较强。比如可以选择和糯米一起煮粥具体方法：材料：玉米渣和糯米备用。玉米渣洗一下，放入电饭锅内，放入适量清水煮开。

4、玉米面熬粥比玉米渣味道好多了，晚上吃杂粮很好的，养胃 ，要是玉米渣的话建议你配点红薯，把红薯彻底煮烂味道非常好的。

5、玉米渣煮粥，可添加小米、大米等，做成“二米粥”；也可以添加豆类，做成豆粥，还可以添加蔬菜做成菜粥~等等。

4黑糯米、花生、桂圆、红枣、煮粥功效。

1、此粥营养较为丰富，黑色的食物补肾，黑米具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功，对于少年白发，妇女产后虚弱，病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。红枣补血，枸杞补肝，莲子补脾，桂圆大补。

2、黑糯米红枣粥 糯米和红枣都是可以补气血的，红枣、桂圆各7颗，黑糯米和红糖适量。黑糯米洗净，用水浸泡一个晚上，再加水煮沸，放洗干净的红枣和去核的桂圆，煮至米烂后放红糖调味。

3、补气补血：黑米含有铜元素、锰元素，以及维生素C、胡萝卜素以及强心苷，有滋阴润肺、补气补血的功效。红枣、花生都能够起到滋补养颜，补气补血的功效。

4、可是，你真的知道桂圆红枣黑米粥功效有哪些吗？黑米在古时是“贡米”，具有良好的医疗保健作用，在古代一般老百姓是吃不到它的。作物以黑为贵，营养价值更高。

5、功效：黑糯米、桂圆和红枣都是很好补血食材，加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显着。此粥可以补血气、促进血液循环，但是因为不易消化，每次不宜过量使用。(寒胃的朋友可以加2片红参)。

6、促进生长发育 平时人们多喝一些红枣，花生黑米粥，能吸收大量碳水化合物和丰富的维生素与矿物质，它们能促进人体生长发育，而且它含有的氨基酸还能直接作用于人类的大脑，对促进智力发育，提高脑部功能有很大好处。

5请问安卫东医生的十全大补粥的陪方和做法?谢谢!

“十全大补汤”选鲜料加入十味中药，五味小料，五味调料，细火炖制而成，既是一道咸鲜味浓的汤菜，又是一款药膳，富有营养，滋补身体，久食对冠心病、高血压、糖尿病、贫血、气喘、面黄体弱者有一定的疗效。

请教楼主这个阴阳五行散的配方和做法，还有十全大补粥的，谢谢。

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