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1本文目录：

• 1、高粱米怎么吃好吃以及做法步骤
• 2、高粱米米饭怎么做？
• 3、高粱米怎么做 高粱米的做法
• 4、高粱米饭的做法是什么？

2高粱米怎么吃好吃以及做法步骤

高粱作为我国的五谷之一，在东北地区 种植 最多，它主要可以用来酿酒。你知道高粱米怎么吃吗?现在，我来告诉你高粱米的好吃做法。

高梁米怎么吃：高粱饭

高粱饭食材准备

高粱米适量，饭豆少许。

方法 步骤

1、高粱米和饭豆淘洗干净，用清水浸泡冷藏一晚;

2、将高粱和饭豆再次冲洗干净，放入煮锅中，加水盖锅，大火煮开;

3、小火煮半小时，留缝隙，煮至水分收干后盖盖，关火焖10几分钟;

4、将煮好的米饭用勺子翻松，过凉开水几次即可。

高粱米怎么吃：美容粥

美容粥食材准备

黄豆适量，黑芝麻少许，糙米适量，小麦仁，玉米渣，黑米适量，薏仁少许，高粱米少许，赤小豆少许。

方法步骤

1、将所以食材清洗干净，浸泡8小时以上;

2、然后放入电饭煲中，加入足量的水;

3、启动粥的功能，煮熟即可。

高粱米怎么吃：五谷海鲜焗饭

五谷海鲜焗饭食材准备

黑米30克，红米50克，高粱米40克，荞麦米30克，糙米50克，海鲜菇100克，红椒1个，虾仁100克，蟹柳适量，贝肉适量，洋葱80克，姜蒜适量，盐，胡椒粉，料酒，番茄酱30ml，奶酪半斤。

方法步骤

1、将红米，黑米，高粱米，荞麦米和糙米洗净浸泡4小时;

2、将泡过的五谷放入电饭煲中煮熟待用;

3、蘑菇等洗净切块，红椒去核切块，虾仁加入料酒，盐，胡椒粉腌一会;

4、蟹柳切小段，姜蒜剁成泥，洋葱切粒，贝肉和蘑菇放入加盐和料酒的沸水中焯烫一下;

5、锅中少许油烧热，放入姜蒜蓉和洋葱粒爆香，然后放入贝肉翻炒，下入虾仁和蟹柳炒匀;

6、然后放入蘑菇和红椒炒匀，加入盐，番茄酱和煮熟的五谷米饭拌匀;

7、然后装入烤盘中，加入奶酪，放入预热220度的烤箱中，烤8分钟即可。

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3高粱米米饭怎么做？

高 粱 米 饭 的 做 法

主料：大米 1碗、高粱米半 小碗。

辅料：水 适量。

步骤：

1、准备所需材料。

2、将米淘洗干净，并添加适量清水浸泡一会。

3、按煮饭键。

4、米饭煮熟后，稍焖一会再起锅。

4高粱米怎么做 高粱米的做法

1、食材：高粱米80g，红豆20g，糯米20g，大米30g，白糖适量。

2、高粱米和红豆泡一夜。

3、清洗干净后，高粱，糯米，红豆一起下锅。

4、加适量的水，因人而异，建议过中指第二个关节。

5、开始煮，锅开后等一会，和煮稀饭一样，最后见适量糖在煮一分钟。

5高粱米饭的做法是什么？

高粱米饭具体做法如下：

准备材料：大米 1碗、高粱米 适量、水 适量。

1、首先把大米和高粱米放入碗中。

2、然后把准备好的大米和高粱米淘洗干净，浸泡水中120分钟。

3、把大米，高粱米，水放进电饭煲，按下煮饭键，自动开始工作。

4、等时间到后不要着急打开，等焖5分钟再打开盖子。

5、最后盛入碗中，这样就完成了。

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