大家好，今天本篇文章就来给大家分享百合红枣粥，以及百合红枣粥的功效对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1小米百合红枣粥的做法,小米百合红枣粥怎么做

将材料洗净 将清洗好的材料放入锅里加入适量的水。 盖上盖子开始蒸。我这是懒人做法。头晚睡觉前插上点慢炖，到第二天刚刚好哦。吃的时候加红糖即可。

红枣百合小米粥的烹饪制作过程 1 食材准备。2 泰国香米淘洗干净，红枣片与百合洗净。备用。3 用漏网和盆把小米洗净。小米太小，不太好淘洗。我用豆浆机配送的漏网淘洗的，非常方便。4 所有食材放入紫砂煲。5 加水适量。

将百合剥开洗净，小米轻淘洗净；锅中放水，加入小米后熬粥30分钟后，加入洗净的百合继续熬煮5分钟；加入适量冰糖，关火后即可食用。小米百合粥滋阴润燥，清热解毒，同时富含各种营养素，是最佳的清热粥品。

百合适量。步骤：准备食材。把小米、糯米清洗干净。百合泡发好，红枣清洗干净。把小米、糯米大火煮开后撇去浮沫，改小火。煮20分钟后放入红枣。等米粥有点浓稠时放入百合。煮的很浓稠时关火。

百合红枣粥是传统的汉族药膳。先将百合用开水泡1次，以沏去一部分苦味。江米淘洗，和百合、红枣一起用文火缓熬成粥，加白糖适即成。

红枣小米粥做法一：原料：小米30克，红枣5至6枚。通常，每30克小米搭配5至6枚红枣就可以了，你不按这个比例搭配也没有问题。做法步骤：把小米搓洗干净，再用清水浸泡半小时左右。

2百合怎么煮粥

1、准备适量粳米，一些百合，适量银耳，先把银耳放到水里面泡胀，粳米以及百合清洗干净以后一起放进锅里面，然后再加入适量的水，慢慢熬煮成粥，再加入适量冰糖，每天可以吃一次，趁温热的时候喝。

2、其次，开至中火熬煮20分钟—35分钟左右即可，在熬煮的过程中一定要边熬边顺时针或者逆时针搅拌，顺着一个方向搅拌能够让粥熬煮来口感更好。最后，大米开始熬煮好了之后就可以放入鲜百合了，边放边搅拌。

3、原料：百合，大米，冰糖。首先把干百合取出挑选一下，去除杂质，然后用清水泡上。大约泡两个小时，直到百合舒展上面没有皱纹即可。把大米清洗干净。加适量的水放入锅中。

4、正常熬煮，大约15分钟，粥就黏糊了，这时放入鲜百合。倒进去就可以。请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 用勺子搅搅，不要糊锅。

5、操作：先将百合浸泡12小时，后入桂圆肉、江米，加水，文火慢煮成粥，少加蜂蜜分2～3次服。

6、银耳百合粥：银耳，大米，大枣，将银耳泡发撕成小朵，大米适量，在把砂锅烧开水下煮半小时以后下大米入锅。注意百合适清洗，等银耳胶质被熬出来，变得粘稠时候就可以放入百合。

3求红枣百合糯米粥做法

1、百合90克，糯米300克，红糖适量，加水煮成粥服用，每日1次，连服7－10天。有补中益气，健胃养脾，安神等功能。主治胃痛心烦、不眠等症。做法二 ■糯米250克 ■百合250克 ■小红枣100克 ■白糖200克。

2、教您百合糯米粥怎么做，如何做百合糯米粥 将百合去掉老叶片，剥下嫩叶片洗净，糯米淘净。

3、步骤 糯米淘好洗净 红枣去核洗净 百合备好，洗净 锅内放入适量冷水，三种材料一齐入锅，大火煮沸再转中火煮30分钟左右即可。香香糯糯的粥就煮好了，吃时再放入适量白糖，可以放红糖，根据自己喜好。

4、方法步骤 大米与糯米提前一个小时泡好，百合与大枣洗净备用；将泡好的米放入锅内，同时放入百合，注入适量的清水大火烧开转小火；两个小时后加入红枣与冰糖，用文火慢熬半个小时即可。

好了，百合红枣粥的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于百合红枣粥的功效、百合红枣粥的信息别忘了在本站进行查找哦。