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1炒枣仁有什么功效

养心益肝：炒枣仁有养心益肝的作用，对于因为心肝血虚所引起的心悸、失眠等症状有很明显的改善作用，对于生活中经常有失眠多梦，难以入睡的人群们、来说可以多吃一些炒枣仁改善自己的睡眠状态。

宁心安神是炒酸枣仁最重要的功效之一，也可以宁心安神对人力的神经衰弱心烦失眠以及多梦和盗汗都有良好的调理和缓解作用。同时，酸枣仁中含有多种对人体有益的营养成分，平时人们食用酸的人也可以起到一定的滋补强壮作用。

功效：养心补肝，宁心安神，敛汗，生津。常用于虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴。枣可供药用，有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效，枣仁和根均可入药，枣仁可以安神，为重要药品之一。

镇静催眠 炒酸枣仁作药用具有明显的镇静效果，它对于中枢系统有很大的影响，可以带来嗜睡的现象，延长睡眠时间。难怪炒酸枣仁一直是治疗失眠的圣品良方。保护血管 炒酸枣仁对心血管系统能起到保护的作用。

2酸枣仁的功效

酸枣仁主要功效在于能够养心补肝、生津、宁心安神和敛汗，主要用于治疗虚烦不眠、津伤口渴、惊悸多梦或者体虚多汗等方面的问题，还可用于治疗神经衰弱、容易惊厥、心烦失眠、盗汗以及多梦等问题，除此以外，它还有滋补强壮的功效。

生酸枣仁主要的功效是镇静、催眠，在使用过后会产生困倦感，容易入睡，且能够延长睡眠时间，因此常被用来治疗失眠症患者。

专家通过临床试验发现，酸枣仁对于心血管系统也有不错的调节以及保护的作用。酸枣仁进入身体之后能够有效的调节心律失常的情况，对于心肌细胞损伤也有保护以及修复的作用。

镇静。酸枣仁具有镇定作用，且经研究发现，炒酸枣仁比生酸枣仁更具更具镇定作用，同时还可以止痛、降温之效。治失眠。《本草拾遗》指出酸枣仁“睡多生使，不得睡炒熟。

3淘特的酸枣仁是正品吗

1、淘宝上的酸枣仁是否真的需要根据具体情况来判断。一方面，淘宝作为电商平台，存在一定的监管和监督措施，商家需要按照相关规定和标准来销售商品。

2、网上买炒酸枣仁绝大部份是真的。因为绝大部分的商家是讲诚信的，但有个别商家不讲诚信卖假货，不守法。

3、酸枣仁是酸枣的种子，真品酸枣仁一面成弧形鼓起，另一面接近平面，中间略显凹凸。伪品酸枣仁两面都是弧形鼓起，没有比较平的一面。小心拨开酸枣仁的种皮，看种仁。正品酸枣仁种仁颜色偏黄白，质地较软。

4、有正宗的也有假的。酸枣仁粉不属于药品，而是一种保健品，有正宗的也有假的。一般消费者是无法鉴别的，只能看效果。

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