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1金贞熙黄小米好吗

1、治疗消化不良：黄小米是一种多维生素的谷类物质，其中维生素B类的含量最高，而且这些维生素都有帮助消化的作用。因此，人们食用黄小米不仅可以有效防止消化不良现象的出现，而且对人们的口舌生疮也有一定的作用。

2、具有健胃消食的作用，此外黄小米中富含的氨基酸还有抗炎杀菌的作用。

3、其中每100克哈民黄米中就有342大卡，里面富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维以及维生素。植物脂肪、可溶性糖类、粗纤维、蛋白质含量均优于普通小米、大米等。

4、可以长期吃，黄小米营养丰富而且口感不错，小孩吃了营养又健康。

5、五谷，都具有养精气，补肾气的作用，而五谷中，黄小米的补肾功效最强。“小米熬粥”不仅味道好，而且很有营养，所以小米粥也常被称作“代参汤”。吃腻了大鱼大肉，精米细面，来点小米熬粥养气也是不错的选择。

2新鲜小黄米什么时候上市

1、在每年的10月初成熟，从收割到晾晒再到脱壳碾成小来米最快也得1周时间，所以每年能吃到新小米就到10月下旬了。南方有些地方小米生长周期短，自9月初就成熟了，这种小米营养就差些。

2、月。在每年的10月初成熟，从收割到晾晒再到脱壳碾成小米最快也得1周时间，每年能吃到新小米预计10月下旬。

3、年08月07日，原国家质检总局批准对“沁州黄小米”实施原产地域产品保护。 2019年11月15日，入选中国农业品牌目录。

4、外形颜色不同：小黄米颜色较深黄，小米颜色则是黄色。就外观而言，小米的晶粒较小，而黄米的晶粒较大。小米的壳是黄色的，小米的壳是白色的。

5、第一点、选用新鲜小黄米：小黄米的新鲜程度与米油有很大的关系，存放的时间越长，米油越少。所以，熬粥要选用新鲜优质的小黄米，越新鲜越容易熬出米油，陈米熬出的粥则寡淡而无味。

3淇河黄小米属于哪里的特产

淇河黄小米 小米是很受欢迎的一种主食，它营养美味，常用来熬煮小米粥食用，口感鲜香，细腻，当然还可以制作一些特色小米糕点，在市场上也是非常受欢迎的。

黄小米，原名“糙谷”或“爬山糙”，是禾本科植物粟的种子，米粒颗粒很小，呈黄色或黄白色，是中国北方人民的主粮之一。山西省沁县特产，中国国家地理标志产品。

大胡黄酒 王桥豆腐 吴二锅花生米 小河白菜 幔泉矿泉水 冬凌草 淇县竹笋 淇河空青石 八仙糖人 鹤壁，河南省省辖市，位于河南省北部，太行山东麓向华北平原过渡地带。

经国家谷物检测中心鉴定：淇河黄小米除有大量淀粉、蛋白质、脂肪、可溶性糖外，还含有18种人体必须的氨基酸，是河南淇县著名特产。 冬凌草茶 也叫雪衣草和六月令，全草可入药。

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