松子仁粥做法（松子粥的做法大全）

大家好，关于松子仁粥做法很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于松子粥的做法大全的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1松仁是非常普遍的一种干果类食材,松仁怎么吃呢?

1、取容器，在底部铺上一层核桃和松仁。步骤9 倒入奶油混合物，我当中还夹了一层坚果。步骤10 最后顶部也撒上一些坚果碎屑。步骤11 还做了一盒大号的，捧着吃带感。

2、食材： 甜玉米一碗，松仁一小碗，辣椒（小）一个，胡萝卜（小）一根，小葱一棵。调味料：盐半小勺。做法：将辣椒、胡萝卜、小葱全部切玉米粒大小的丁。首先松仁过油。

3、通便润肠 松仁富含脂肪油，主要为油酸酯和亚油酸酯，天气干燥吃松子，能润肠通便。老年人保健佳品 强壮筋骨，消除疲劳，能降低血脂，预防心血管疾病，对老年人保健有极大的益处。

2松米粥怎么做好吃又简单?

做法 松子仁研碎；小米淘洗干净；松子仁碎同小米煮粥；粥熟后冲入适量蜂蜜即可食用。

松子和什么一起煮粥好 松子仁20克，粳米100克。将松子仁研碎，粳米淘净，同放锅内，加入清水800毫升，先用武火煮沸，再用文火煎熬20~30分钟，以米熟烂为度。早晚餐食用。

)原料：山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花(冰糖)、小葱。做法：(1)、大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块；(2)、将泡好的米放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、山药块一起熬煮。

浸泡 煮粥前先将米用冷水浸泡一小时，让米粒充分膨胀开。这样做的好处：熬起粥来节省时间；搅动时会顺着一个方向转；熬出的粥口感好。开水下锅：一般人普遍都是冷水煮粥，而真正的做法应该是用开水煮粥。

先把米用一点油和盐搅拌一下，稍放十五分钟，这样做可以令粥吃起来的口感香滑好吃很多。绿豆另外用食具装，把沸腾的水加入绿豆里面稍泡片刻，这样做可以令绿豆容易煮开。然后把泡绿豆的水倒掉，把绿豆和米放在一起加冷水煮。

浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处1：熬起粥来节省时间；搅动时会顺着一个方向转；熬出的粥酥、口感好。

3松仁玉米粥怎么做

1、做玉米糁粥的时候先把水烧开，然后放入适量玉米糁，边放边搅拌。之后用小火熬，记住要每隔五分钟搅一下锅，防止糊锅。

2、创造与魔法松果食谱有松仁玉米粥：松果+玉米+甘蔗、松仁玉米：松果+胡萝卜+玉米、巨猿饲料：大闸蟹+香蕉+松果、松子鱼汤：松果+青斑鱼+姜、猛犸象饲料：大龙虾+胡萝卜饲喂料+松果、松果月饼：小麦+松果+香茅。

3、准备煮锅，加入清水适量，放入松子膏和淘洗好的粳米，再加入玉米粒，一同用大火煮至沸腾，改用小火熬煮到粳米烂，汁液粘稠的时候，加入少许的食盐调味，就可以吃了。每天食用1-2次。

4介绍下松子小米糊的做法?

做法 备好材料。将糯米和小米洗干净。放入核桃仁，并注入1000ml水。启动电饭锅粥档。这就是煮好的粥。盛入碗中，撒上松子仁就可以享用了。小贴士 据说杏仁不可与小米同食，会使人吐泻。

准备食材：小米10克、水150毫升。小米洗干净后，略微浸泡。将小米倒入锅中，加入适量的清水。小米煮熟成小米粥。用搅拌机将小米粥搅打，将小米打成细腻的米糊。将小米糊过滤勺。

准备材料：大米20g，黑米20g，小米10g，花生10g。先用清水将大米，小米等谷物淘洗干净，再倒入豆浆机里面。然后往豆浆机里加入适量的清水。

5松子仁粥是怎样制作的?

1、大米淘洗干净，加入油拌匀，腌制30分钟。松子仁洗净，沥干水，捣成泥状。 锅中加入适量水，大火烧开，放入腌好的米和捣碎的松子仁，再次煮滚后转小火煲煮60分钟，至米烂汁黏即可。

2、松子仁粥：材料：松子仁30克，粳米100克。操作：粳米淘洗干净。将松子仁拍破壳，取洁白仁，研烂呈膏状。锅中加水约650克，放入松子膏及粳米，至炉火上煮。烧开后改用中小火煮至米烂汁黏即可食用。

3、第二，熬煮的过程当中需要注意的点在熬煮的过程当中，首先要将大米和糯米放到水中烧开，稍微闷三五分钟，这个时候再放上松子仁和花生，关小火继续熬煮。

6松子仁米粥是怎样制作的?

松子仁研碎；小米淘洗干净；松子仁碎同小米煮粥；粥熟后冲入适量蜂蜜即可食用。

将适量的红米、黑米、泡好的红豆一起在锅中煮沸半小时左右，放入碾碎的花生米继续炖煮15分钟左右即可。糯米小米银耳粥：将适量的银耳泡发清洗干净。将糯米、小米、银耳一起放入锅中，加入适量的水炖煮半小时左右。

制作：将松子仁打破，取洁白者洗净，沥干水，研烂如膏，待用。把煮锅中加清水适量，放入松子膏及粳米，置于火上煮，烧开后改用中小火煮至米烂汁粘时，点入少许精调味，即可食用。每日可食用1-2次。

松仁粥的做法 主料：松子仁30克，粳米100克，精盐少许。做法：将松子仁打破，取洁白者洗净，沥干水，研烂如膏，待用。

调料 白糖适量。做法 核桃仁洗净，切成粒；松仁、玉米粒洗净；大米淘洗干净。在瓦煲中放入适量清水，用中火煮开，加入大米，改小火煲至大米八成烂时，放入核桃仁、松仁、玉米粒，调入白糖，继续煲20分钟至熟透即可。

功效：红枣是养生佳品，有益气、养血的作用，核桃仁、粳米有延缓衰老、延年益寿的功效。放入适量桂圆，滋补效果更好。

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