冰糖罗汉果的功效与作用及食用方法（冰糖罗汉果的功效与作用及食用方法及禁忌）

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1罗汉果的功效与作用及食用方法(2)

食物用方法：罗汉果可以用来煲汤、泡茶或者煮粥食用。

罗汉果的功效与作用营养价值高罗汉果的营养价值十分高，其中含有大量的维生素C、果糖、葡萄糖、糖甙以及蛋白质等。润肺治咳罗汉果可以润肺治咳、止渴作用，如果你因肺燥肺热引起咳嗽，食用罗汉果很有效果。

罗汉果的功效与作用及食用方法它对于我们平日容易感冒的人，有很好的功效。它可以有效的减少我们身体被感冒侵扰的概率，有效的让我们的身体比那的更加的强壮。

减肥功效。以果入药，味甘、性凉，清热润肺，滑肠通便。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等引起的肥胖等症。

罗汉果的吃法和作用罗汉果有什么功效降血糖作用：现代医药学研究发现，罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病。

主要用于治疗肺热痰炎咳嗽；咽喉炎；扁挑体炎；急性胃炎；便秘等等。此外，现代医学研究发现，罗汉果有抗衰老、抗癌及益肤美容作用；有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象。因此有些人常用罗汉果泡水喝。

2罗汉果和冰糖泡水喝功效

1、罗汉果可以止咳，能提高血液渗透压，降低颅内压还可用于大面积烧伤和烫伤的水肿。 冰糖品质纯正，不易变质，除可作糖果食用外，还可用于高级食品甜味剂，配制药品浸渍酒类和滋补佐药等。一般人群均可食用，糖尿病患者忌食。

2、可以的。 罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。

3、罗汉果本身就有化痰止咳的功效，罗汉果加冰糖煲水喝能止咳。

4、大米淘净泡发泡；罗汉果洗后，压碎备用。2大米，加适量清水煮至七成熟。3放入罗汉果、枸杞煮至粥将成，放入冰糖煮融调匀，撒上青菜末即可。

5、罗汉果特别适合秋冬的季节食用，可以煮粥啊或者是煲汤还可以泡水喝，可以有清热去燥的作用，对于润肠通便也有好处，经常出现的咳嗽啊咳痰都是不错的选择呢，罗汉果和冰糖到煮粥可以养胃健脾的呢。

6、罗汉果冰糖粥可以清肺润肠、和胃生津、补中益气等等的功效。

3冰糖炖罗汉果柠檬功效

1、辛能发散，化痰，主要针对慢性咽炎等咽喉炎症。主治 脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛。温能行气，化痰止咳，陈皮性温。罗汉果清热润肺。罗汉果陈皮可以一起泡水，陈皮性温，味辛、味苦。入脾经、胃经、肺经。

2、罗汉果具有清热解毒和润肺止咳的功效。煮罗汉果可以加入柠檬和冰糖。首先把罗汉果、柠檬、冰糖都清洗干净放入炖锅中，再加入适量的水，将炖锅调节到12小时。炖好后过滤，加入温水就可以喝了。

3、可以的，柠檬是属于温类，而罗汉果是属凉性，两者皆可相混。罗汉果茶 制作：罗汉果加水浸泡20分钟，加菊花煮沸，小火再煮5至10分钟，滤去渣，加500毫 升冷开水，加鲜柠檬一片，放冰糖即可饮用。

4、依次将切好的柠檬片、新会陈皮、罗汉果、冰糖放入，不要放水，千万记住，不放水。我加了罗汉果，一方面它的味道清甜，另一方面，它也有清热润肺镇咳利咽的作用。

5、煮罗汉果的方法如下：首先取1粒或多粒罗汉果清洗干净，洗净后掰成小块放入锅中，然后倒入适量的清水。盖上锅盖用大火煮开，煮开后转成小火煮15分钟左右，15分钟后水的颜色变成变深，罗汉果水就能饮用了。

6、罗汉果甘凉清热润肺，滑肠通便，柠檬甘温，生津健脾，两个可以一起喝。柠檬的外用方法 每天往鼻子里滴几滴柠檬汁可治疗鼻窦炎。柠檬直接敷用可治愈伤口。用柠檬摩擦手脚能治疗冻疮。

4罗汉果和冰糖泡水有什么功效

冰糖，冰糖养阴生津、润肺止咳，罗汉果清肺润燥、化痰止咳、润肠通便，两者同食对百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等病症有一定的食疗功效。

罗汉果本身就有化痰止咳的功效，罗汉果加冰糖煲水喝能止咳。

罗汉果泡水喝的功效，其作用不只局限于清热生津，而且更有去湿消滞及解表发散等功效，可及时清除人体的毒素，清热降火，提高人体免疫力，柔润肌肤。饮后口爽心畅，回味无穷。

5白花彭其菜罗汉果加冰糖有什么功效?

1、冰糖，冰糖养阴生津、润肺止咳，罗汉果清肺润燥、化痰止咳、润肠通便，两者同食对百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等病症有一定的食疗功效。

2、消炎和咳嗽也是罗汉国华的重要作用。 它可以消除体内各种炎症。 它还可以滋润肺部，缓解咳嗽。 它对人类咳嗽和哮喘，支气管炎和肺炎有很好的治疗效果。罗汉果的禁忌 罗汉果花的保健作用优良，无毒，进食时禁忌症不多。

3、胖大海有清肺利咽解毒的功效，和切碎后的`罗汉果一起用开水冲泡后饮用，对于因肺热引发的咽喉肿痛、声哑干咳有好的治疗效果。罗汉果加金银花。

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