大家好，关于米茶的做法教程很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于米茶咋做的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1米茶的做法

第一步，炒米茶米。锅置中火上，放入大米，反复干炒，待闻浓香扑鼻，大米发黄带焦时起锅。这一步是制作的关健，爆炒要掌握好火候和时间，时间短了，煮出的米茶无味，时间长了，煮出的米茶糊黑。第二步，煮米茶。

米茶的做法如下：主料：米2勺、陈皮3到5克。辅料：清水1瓢。步骤：取大米放进无水无油的炒锅中。用小火慢慢炒。炒至微黄装盘放凉。取2勺炒米放入锅中，剩下的装进密封罐保存。取陈皮3到5克。

米茶怎么制作 材料：大米、水。做法：首先将准备好的大米放入到清水中清洗干净，然后取出沥干水分。将沥干水分的大米放入到干净无油的砂锅中，需要不停的翻炒。

2小米茶的功效与作用及食用方法

1、补脾胃 小米味甘、咸，性凉，入肾、脾、胃经，具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热、解毒之功效，主治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻等。

2、小米茶的功效与作用 小米茶营养丰富，饮用小米茶不仅可以消暑解渴，还能补充多种营养素和矿物质，尤其是维生素B1和矿物质的含量较高。

3、利尿作用：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

4、小米针茶叶的功效与作用：润肺化痰、健脾消食、延缓衰老。润肺化痰：小米针茶叶中含有茶碱成分，可松弛支气管平滑肌，可以有效改善食积痰滞，改善肺热痰湿的症状。

3怎么做米茶

1、第一步，炒米茶米。锅置中火上，放入大米，反复干炒，待闻浓香扑鼻，大米发黄带焦时起锅。这一步是制作的关健，爆炒要掌握好火候和时间，时间短了，煮出的米茶无味，时间长了，煮出的米茶糊黑。第二步，煮米茶。

2、米茶的做法如下：主料：米2勺、陈皮3到5克。辅料：清水1瓢。步骤：取大米放进无水无油的炒锅中。用小火慢慢炒。炒至微黄装盘放凉。取2勺炒米放入锅中，剩下的装进密封罐保存。取陈皮3到5克。

3、米茶的做法 1）先把锅烧热再把米放进锅中不断地去炒，把米炒成了金黄色的就可以停火了，等炒米变凉了以后就可以把米倒到一个盆子里待凉。

4、准备：大米适量，铁锅一个。大米洗净晾干，免洗米可以直接炒。冷锅内倒入大米，开中小火，翻炒锅内的大米，锅热转小火，不停的翻炒至焦黄。

4炒制米茶难不难呢?选择用什么样的米比较好呢?

1、米茶用的是糙米。大米也是可以用的。糙米是稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果，内保护皮层（果皮、种皮、珠心层）完好的稻米籽粒，由于内保护皮层粗纤维、糠蜡等较多口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，但其瘦身效果显著。

2、准备：大米适量，铁锅一个。大米洗净晾干，免洗米可以直接炒。冷锅内倒入大米，开中小火，翻炒锅内的大米，锅热转小火，不停的翻炒至焦黄。

3、大米。用大米最好，小米也可以，两种米都有较好的健脾作用。炒至焦黄后可以起到健脾燥湿的功效，所以对消化不良，尤其是脾虚，伤食引起的腹泻有较好的调理作用。

4、大米倒入锅中炒制金黄，再加入清水和大米煮2-3分钟即可，米香四溢。

5米茶是什么茶,米茶的做法与故事

米茶的做法 米茶制法简便：将大米或小米(黍子)放在锅里炒至黄熟，旋即将凉水倒入，适当放一些生姜和茶叶，煮至稀烂，便成了黄澄澄、香喷喷的米茶，待冷却后食用。

主要介绍湖北米茶的具体制作方法。适合夏天食用，汤色微黄似茶色，故称“米茶”。既可作主食，也可做消暑解渴的饮品。工具/原料 糙米(视食用量而定)方法/步骤 1/3分步阅读 米要变成茶，最关键的步骤的是“炒米”。

在农村，荆门米茶又俗称“区米茶”、“炒米茶”，每到夏季到来，家家户户都要炒米茶米，煮米茶。炎炎夏季，热渴难当时，从冰箱里端出一盆煮米茶，盛上一碗，迫不及待地喝上一口，那份爽，那份清凉，直沁入心底。

米茶的做法如下：主料：米2勺、陈皮3到5克。辅料：清水1瓢。步骤：取大米放进无水无油的炒锅中。用小火慢慢炒。炒至微黄装盘放凉。取2勺炒米放入锅中，剩下的装进密封罐保存。取陈皮3到5克。

米茶是湖北钟祥的传统风味小吃。其汤色淡黄，香气浓郁，滋味微甜而不淡，略涩而不苦口，既可代替米饭，又具饮茶解渴的作用，是钟祥市非物质文化遗产之一，也是钟祥人民最喜爱的食物之一。

关于米茶的做法教程和米茶咋做的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。