大家好，相信到目前为止很多朋友对于你觉得肾功能怎么样？和肾功能有多强大不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享你觉得肾功能怎么样？相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1怎么知道肾功能好不好

健康、肾病、养肾、晨起、表现，男人晨起时，若出现3个异常，可能是肾脏不好了，赶紧养肾。

外表事实上，通过大家的脸色也能知道大家的肾脏是否健康。一般来说，如果所有人的脸色都是黄色、深色、无光泽、皮肤比较粗糙的话，看一眼就没有什么精神了。

因此判断肾脏功能好不好的另一个检测的方法：测定血肌酐值。肌酐由肌肉中一种叫做肌酸的物质代谢生成，随尿液排泄。

自我判断方法观察气血 可以通过观察自己的气色，来判断肾脏的健康，症状的健康状况可以通过人体的皮肤体现出来，肾虚的人气色是比较差的，皮肤会黯淡无光，而且会出现黑眼圈和眼袋。

肾脏的质量是看精神的一般来说，肾功能好的人，一觉醒来后精神就很好，无论是从面色还是身体的能量都很好。相反，如果一个人的肾功能不好，就会整天出现肾虚的现象，睡得再好也提不起精神来，气色很差。

保护好双脚 中医认为肾经起源于脚底，脚底容易受到寒气入侵，所以需做好脚部保暖。每天晚上睡觉前可使用热水泡泡脚，并且对脚底涌泉穴按摩能达到养肾护精效果。多喝水，当缺水时会引起浊毒滞留加重肾脏负担。

2如何确定一个人的肾好不好?从什么地方可以看出来?

其实，腰疼也是肾脏出现问题发出的信号之一。区分腰痛是不是肾脏出现问题引起的，您可以把手放在后腰上，用另外一只手捶打后腰，如果仅仅感觉腰外面疼，说明是劳累引起的；而如果您感觉是腰里面疼，可能就是肾脏出现了问题。

外表事实上，通过大家的脸色也能知道大家的肾脏是否健康。一般来说，如果所有人的脸色都是黄色、深色、无光泽、皮肤比较粗糙的话，看一眼就没有什么精神了。

肾脏功能是否良好，通过哪些方面的表现可以得知呢？脸部肤色是否良好 想要判断肾脏功能是否良好，可以通过一个人的脸部肤色来判断。如果脸部肤色红润有光泽，那么说明肾脏功能良好。

3你觉得肾不好,但你了解你的肾吗

1、这都说明了肾脏和耳朵的关系。如果肾脏出现了问题，也会影响到耳朵。比如说，肾脏受损，耳朵会变黑，又或者说听力下降等等。相反，那些肾脏 健康 的朋友，听力都比较好。中医认为发为血之余，肾其华在发。

2、中医认为肾开窍于耳，听力的衰退与肾有着密切的关系。如果一个人的听力比较好，这说明肾脏比较强壮。相反，那些突然间出现耳鸣、听力变差的人，肾脏有可能出现了问题。头发和肾脏有一定的关系。

3、听力好： 肾开窍于耳，耳朵听力跟肾气有很大关系，如果听力下降，甚至出现耳聋耳鸣症状，那么可能是肾不好了。补肾要科学，肾虚可以分为阳虚、阴虚、气虚、阴阳两虚，不同的辨证，有不同的治疗方法。

4、看头发 你的头发好不好，黑不黑，有没有秃顶，就能知道你的肾脏情况如何。正常情况下人们是从40~50岁开始白头发，而现在有很多年轻人，他们都早早地开始有白头发，或者秃顶的存在。这可能是肾功能衰退导致的。

5、肾脏可以清除代谢产物和异物，调节水、电解质和酸碱平衡，此外，肾脏还参与调节血压、钙吸收和钙水平，以及调节全身血管活动。可以看出，肾脏具有多种功能，这对人类的正常功能非常重要。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。