玉米猪蹄的功效与作用及食用方法（玉米猪蹄的功效与作用及食用方法禁忌）

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1猪蹄玉米煲汤什么功效

常喝猪蹄玉米汤可以利水消肿滋补美容，是非常不错的家常汤品，猪脚有活血止血、滋润肌肤、光泽头发、减少褶皱，延缓衰老的作用。甜玉米的蛋白质、植物油及维生素量就比普通的玉米高1倍。

降血压降血脂 丰富的钙可起到降血压的功效，有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁，因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。

可以的，还是非常的补 身子的，所以说，这样的做法就是很好的一种吃法。

2猪脚莲藕玉米汤功效

1、有掉发困扰的女性多少位缺乏铁，多喝点莲藕猪骨汤能改善脱发、掉发问题，因为这道汤能补铁。莲藕中猪骨汤不仅能补铁还能补钙，不过需要在煲汤的时候加入醋，醋能令猪骨中的钙溶出，醋放得越多，莲藕猪骨汤越补钙。

2、孕妇可以吃猪蹄、莲藕、花生、玉米汤。因为这些食品相互之间不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香甜美，营养价值高，里面包含有人体所需的各种营养成分，相互之间取长补短，有补肾补钙、补血补气，健脾养胃的功效。

3、具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效；主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振 选择藕节短、藕身粗的为好，从藕尖数起第二节藕最好。猪脚又叫猪蹄、猪手。

4、玉米莲藕排骨一起煲汤是一种非常适合秋冬季节食用的滋补汤品，它的营养价值是非常高的。

5、莲藕排骨汤既是美食，也是一种药膳，莲藕性凉，可清热凉血、玉米是粗粮，含有膳食纤维，红枣有气养血、健脾益胃等功效。

6、功效：莲藕：清热凉血、通便止泻、健脾开胃、益血生肌、止血散瘀。藕性偏凉，产妇不宜过早食用；藕性寒，生吃清脆爽口，但碍脾胃。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃。

3猪蹄玉米汤有什么营养

1、丰富的钙可起到降血压的功效，有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁，因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。

2、常喝猪蹄玉米汤可以利水消肿滋补美容，是非常不错的家常汤品，猪脚有活血止血、滋润肌肤、光泽头发、减少褶皱，延缓衰老的作用。甜玉米的蛋白质、植物油及维生素量就比普通的玉米高1倍。

3、黄花菜、花生、姜片、葱段、绍酒一起放入盅内，加入清水，用中火炖约3小时，调入精盐、味精即成。特点 猪蹄富含胶原蛋白；花生养血活血；黄花菜含丰富的蛋白质、维生素等多种营养成分。常吃此汤可令面色红润有光泽。

4、可以，但主要是猪蹄可以补肾壮阳，如果改为黑豆猪蹄汤就更好了，因为它既补肾又黑发，一举两得。

5、猪蹄富含胶原蛋白，玉米含有多种维生素和碳水化合物。猪蹄玉米汤非常好喝，十分有营养。猪蹄火烤一下皮，增香去毛。玉米截段。锅加热水，放在一起炖，不加任何调料，仅放一点糖即可。

4玉米花生红枣猪脚汤有什么功效

排骨、玉米、花生、红枣可以一起煲汤，补血、养颜。

花生、玉米、虫草花、红枣可以煲猪骨汤，这些食材营养丰富，没有冲突，一起吃有益于身体。小贴士 红枣和花生一起吃：可健脾、止血、补血。虫草花功效：虫草花性质平和，不寒不燥，具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的功效。

猪蹄玉米煲汤功效 猪蹄：猪蹄中含有大量的胶原蛋白质，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程。

关于玉米猪蹄的功效与作用及食用方法的内容到此结束，希望对大家有所帮助。