花生杏仁粥的做法（花生杏仁粥的做法窍门）

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1杏仁味花生米怎么煮?

1、将铁锅注入清水置于火上烧开，倒入洗净的杏仁，煮沸5~10分钟，待杏仁皮能用手轻轻搓下时，即可离火捞出，沥净水分，趁热洒下花椒盐拌匀。

2、哦，你好，怎么煮杏仁花生米可以把杏仁和花生一起泡上半个小时，然后再用水煮，煮了以后再泡上10分钟即可。

3、将花生仁与杏仁放入锅内干炒到表面变色。将炒好的花生仁与杏仁倒入搅拌器中，倒入1/3牛奶，搅拌。将搅拌好的花生杏仁汁倒入小锅中，倒剩下的2/3牛奶，小火煮沸，加糖调味。

2怎么熬杏仁花生粥

1、杏仁和花生清洗干净了先分开用水浸泡一个晚上。。有蒸锅的话，分别蒸至酥烂为止。。没有蒸锅就用水煮。。小火慢慢焖。。米洗干净了，用水煮至沸腾了，开小火。。搅拌一会。。

2、做法：将米饭倒入煮锅，加少量水烧开，放入花生和杏仁桃煮开，盖盖子闷十分钟，盛入碗中，调入白糖即可食用。功效：补益肝肾、调养脾胃、提高记忆力，改善便秘。杏仁核桃牛奶 材料准备：杏仁15克，核桃25克，牛奶700毫升。

3、制法：每次用杏仁10克，去皮，水研煎汁，去渣，留汁入北粳米50克，冰糖适量，加水至450毫升左右，煮成稀粥，每日2次，湿热服食。效用：杏仁为蔷薇科落叶小乔木杏及其变种山杏的成熟种仁。

4、水蟹粥 柴鱼花生粥 油盐粥： 只加少量的盐和一点点的油，通常在生病了的时候吃 福建粥 粥在福建称为“糜”，水量比广东粥少，如日本粥一样浓，甚至可以单以筷子食用。

5、丰胸粥怎么做：花生杏仁粥 材料： 花生米40g、美国大杏仁40g、粳米120g、白糖适量。做法：准备好所有的食材。花生米，粳米淘洗干净放入电饭锅，加入适量的清水。加盖按下煮粥键。美国大杏仁打成杏仁粉。

6、选，洗好花生 高压锅放适量清水，放入花生，关紧锅盖，大火烧飞气，关小火煮4一5分钟停火。待锅温度降下再打开压力锅盖，加入洗好的大米。

3花生杏仁米糊怎么做好吃又简单,做法图解

做法 将花生和杏仁洗净，清水浸泡一晚。将核桃压碎，取出核桃仁，洗净沥干备用。将浸泡好的花生和杏仁倒入豆浆机中。加入牛奶打磨煮沸加少量细砂糖即可食用。

准备黄米、杏仁和葡萄干。图中的红枣因为忘记放入，所以忽略，也可以加入红枣。将杏仁、黄米、葡萄干淘洗干净。加入清水，放入杏仁和黄米。选择米糊键，开始工作，工作完毕，即制作完成。

将铁锅注入清水置于火上烧开，倒入洗净的杏仁，煮沸5~10分钟，待杏仁皮能用手轻轻搓下时，即可离火捞出，沥净水分，趁热洒下花椒盐拌匀。

主料：糙米50克花生仁15克杏仁10克。辅料：砂糖15克清水300毫升。准备食材：糙米50克、杏仁10克、花生仁15克、砂糖15克。将糙米花生杏仁洗净后放入破壁机。加入300毫升清水。

4花生杏仁粳米粥

1、原料：杏仁 粳米 水 制法：每次用杏仁10克，去皮，水研煎汁，去渣，留汁入北粳米50克，冰糖适量，加水至450毫升左右，煮成稀粥，每日2次，湿热服食。效用：杏仁为蔷薇科落叶小乔木杏及其变种山杏的成熟种仁。

2、汤成了粘的半流体，喝下去嗓子觉得很舒服，花生汤和杏仁儿汤不但营养，而且对咳嗽嗓子哑也有益处。凤凰和小喜儿忙着一碗一碗的往各院里送。老太太高兴得不得了，开玩笑说要雇木兰做丫鬟，专给她每天做花生汤。

3、节日期间各种零食不离口，特别是像花生、瓜子、松子、开心果、杏仁、腰果等坚果。坚果属于高脂肪高热量食物，15粒花生米、30颗瓜子、2个核桃都基本相当于10克纯油脂（约1勺油）的含脂量，热量非常高。

4、秋天常食的粥有：山楂粳米粥、鸭梨粳米粥、兔肉粳米粥、白萝卜粳米粥、杏仁粳米粥、橘皮粳米粥、柿饼粳米粥等。

5、．花生粳米粥 落花生50克，粳米100克，冰糖适量。将花生与粳米洗净加水同煮，沸后改用文火，待粥将成。放人冰糖稍煮即可。本粥具有健脾开胃，养血通乳的功效，适用于睥虚纳差、贫血体衰、产后乳汁不足等病症。

6、特点：麦片粥粘稠，香甜可口。麦片水果的主要成分；100g谷物、50g牛奶、50g水果；辅料；一点糖。杏仁富含蛋白质、钙、磷、铁、硒和其他矿物质元素，如维生素E、维生素B维生素B维生素B5和维生素C。

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