玉米瘦肉粥的材料和做法步骤（玉米瘦肉粥的材料和做法步骤图片）

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1红枣玉米瘦肉粥的做法

1、准备好原料：排骨斩断，玉米，胡萝卜，山药，红枣。备用。排骨在热水内焯水，放入两块姜片。绰好水的排骨用清水洗净，控水待用。砂锅内倒入水，放入切块的红萝卜。加入洗净切断的玉米块。

2、自制美味玉米红枣瘦肉汤，玉米红枣瘦肉汤，含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质。

3、做法 1大米洗干净后加水浸泡10分钟；玉米粒洗干净备用；猪瘦肉则洗干净后剁碎备用。2锅中倒入水，待水烧开后加入大米、玉米粒和猪瘦肉熬煮。3熬煮成粥后加入少许盐调味即可关火，盛碗食用即可。

4、煮粥步骤 玉米面和大红枣。大红枣选择肉厚肥大的新疆大枣。红枣洗干净，切下枣肉。 电饭煲放水，把玉米面放入，搅拌均匀无颗粒。水要高于玉米面的4倍。放入红枣。盖好，选择煮粥就可以。

2玉米瘦肉粥的制作方法

1、把煮粥的食材准备好：瘦肉适量、甜玉米一根、姜适量。02 瘦肉清洗干净，切成薄片。

2、白米、淮山、薏仁、芡实均洗净、泡水30分钟；瘦猪肉洗净，切丝；玉米粒、枸杞均洗净，泡软备用。

3、大米洗干净后加水浸泡10分钟；玉米粒洗干净备用；猪瘦肉则洗干净后剁碎备用。2锅中倒入水，待水烧开后加入大米、玉米粒和猪瘦肉熬煮。3熬煮成粥后加入少许盐调味即可关火，盛碗食用即可。

3鲜玉米瘦肉粥怎么做好吃又简单,做法图解

1、把煮粥的食材准备好：瘦肉适量、甜玉米一根、姜适量。02 瘦肉清洗干净，切成薄片。

2、做法 1大米洗干净后加水浸泡10分钟；玉米粒洗干净备用；猪瘦肉则洗干净后剁碎备用。2锅中倒入水，待水烧开后加入大米、玉米粒和猪瘦肉熬煮。3熬煮成粥后加入少许盐调味即可关火，盛碗食用即可。

3、做法 1玉米拣尽杂质，用清水浸泡；猪肉洗净，切丝；枸杞洗净；大米淘净，泡好。2锅中注水，下入大米和玉米煮开，改中火，放入猪肉、枸杞，煮至猪肉变熟。3小火将粥熬化，调入盐和味精，撒上葱花即可。

4、玉米瘦肉菜心粥的做法 1 玉米半只扒成粒 2 菜心切小段 3 大米大半杯。

关于玉米瘦肉粥的材料和做法步骤的内容到此结束，希望对大家有所帮助。