玛卡泡水喝的功效（黄芪西洋参枸杞玛卡泡水喝的功效）

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1玛咖茶的功效有哪些

1、玛咖的功效有缓解疲劳、提升精子的质量、补充精力、改进阳萎早泄、提高睡眠的功效，玛卡泡水喝的作用与功效便是充分发挥玛咖的功效，缓解疲劳、提高睡眠这些。

2、玛咖泡水喝能够改善亚健康状态、提高人体免疫力、改善失眠等功效。玛卡是生长在高海拔的高原十字花科植物，特殊的生长环境造就了它丰富的营养成分，世人又给它了众多的美誉“国宝”、“人参”、“天然活力营养素宝库”等等。

3、玛珈是产于非洲，玛珈茶具有良好的保健和治疗作用，富含维生素、微量元素、矿物质、亚油酸、牛磺酸、蛋白质等多种营养成分，能补肾壮阳，改善睡眠，降血脂，抗疲劳，提高机体免疫力，抗癌，抗肿瘤等。

4、对心脑血管有很大的好处。可以提高免疫力，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。

5、第三方面，玛卡代用茶有补肾壮阳的功效，第四方面，玛卡代用茶有调节肾上腺和胰腺作用，这对于预防产生胰腺炎有很好的作用。第四方面，玛咖代用茶有增加机体活力的作用，这对于很多上班族的男士来说，非常的有益。

2黑玛咖泡水喝的功效?

黑玛卡的功效与作用抗疲劳抗疲劳是中药黑玛卡的重要功效之一，因为黑玛卡中含有丰富的氨基酸和矿物质以及大量的牛磺酸，这些物质进入人体以后能快速转化成能量，能恢复体力，也能增加精力，可以让人们的疲劳症状很快好转。

黑玛卡中含有的铁元素，以及丰富的营养物质，比如蛋白质、牛磺酸等成分，这些都可以起到改善人体疲劳，加强人体免疫系统，活血等功能，可以让人看起来更有活力。

黑玛卡功效是什么呢？从文章中可以看出黑玛卡能够起到延缓更年期的作用，同时它可以巩固人们的免疫系统，它还能够让人们的身体变得更加健壮。黑玛卡中含有大量的活性物质，人们合理的食用黑玛卡还能够起到补肾强身的作用。

3玛咖红枣枸杞泡水喝有什么功效

1、抗衰老，玛咖红枣枸杞中含有丰富的蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成分，也有较好的抗氧化作用。

2、玛咖功效：抗疲劳，提高精子质量，补充体力，改善睡眠，抗更年期，活跃生育，增强记忆等功效。枸杞功效：滋补肝肾，益精明目的功效。

3、枸杞具有滋阴补肾、清肝明目的功效。玛卡、大枣、枸杞三者可以合用而不会有任何的配伍禁忌，皆可滋阴，又可补肾、补血，提高身体机能，增强免疫力的功效。

4、玛卡红枣、枸杞、桂圆、泡水喝，有非常好的养生保健的作用。其中枸杞可以滋养肝肾、心肝明目。红枣可以补气健脾，桂圆可以温养脾胃。玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳。

5、红枣枸杞是可以一起吃的。玛卡不知道是什么东西，平时也很少用，所以清楚了。

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