牛奶粥（牛奶粥的做法）

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1粥和牛奶能一起吃吗,粥和牛奶能一起吃吗早餐

1、粥和牛奶是可以一起吃的。粥和牛奶是可以一起吃的。而且还可以用牛奶来熬粥呢，味道非常鲜美哦，还能在喝粥的同时补充到牛奶当中的营养成分。用牛奶来熬粥需要注意，就是牛奶是不可以高温加热的，否则营养成分容易受到破坏。

2、可以是可以，但是但凡种类不同的东西同一时间进食都不大好。 而且每个人体质不同，有的人同时进食会拉肚子。 建议间隔开一段时间。比如早上在家里吃粥后，把一瓶牛奶带到公司去。

3、早上喝完粥以后可以喝纯牛奶，因为粥的营养比较单一，纯牛奶可以补充蛋白质和钙。

4、例如：牛奶不能与巧克力同食、热牛奶不能加糖、牛奶不能用来服药、牛奶不能与果汁同食等。综上所述，杂粮粥与牛奶不存在食物相克现象，而且二者营养丰富，一起食用效果更好。因此，早餐吃杂粮粥可以配牛奶。

5、粥和牛奶是可以一起吃的。而且还可以用牛奶来熬粥呢，味道非常鲜美哦，还能在喝粥的同时补充到牛奶当中的营养成分。用牛奶来熬粥需要注意，就是牛奶是不可以高温加热的，否则营养成分容易受到破坏。

2早上,牛奶和粥可以一起吃吗?

粥和牛奶是可以一起吃的。粥和牛奶是可以一起吃的。而且还可以用牛奶来熬粥呢，味道非常鲜美哦，还能在喝粥的同时补充到牛奶当中的营养成分。用牛奶来熬粥需要注意，就是牛奶是不可以高温加热的，否则营养成分容易受到破坏。

可以是可以，但是但凡种类不同的东西同一时间进食都不大好。而且每个人体质不同，有的人同时进食会拉肚子。建议间隔开一段时间。比如早上在家里吃粥后，把一瓶牛奶带到公司去。

早上，牛奶和粥可以一起吃。补充：牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。

煮粥是可以放牛奶的，吃粥有益于身体，能够让人的脸容丰满有光泽。吃粥能够滋补羸弱的身体，增长气力。牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险。牛奶中的酪氨酸能促进血清素大量增长。

可以，以下是牛奶粥的做法：主料：牛奶200ml、大米50g 辅料：糖适量 步骤一：大米适量，淘洗干净。步骤二：倒入锅中。步骤三：加入适量的水。步骤四：按下电饭煲1小时煮粥键开始煮粥，煮至粥黏稠。

例如：牛奶不能与巧克力同食、热牛奶不能加糖、牛奶不能用来服药、牛奶不能与果汁同食等。综上所述，杂粮粥与牛奶不存在食物相克现象，而且二者营养丰富，一起食用效果更好。因此，早餐吃杂粮粥可以配牛奶。

3牛奶粥的制作步骤

1、步骤一：大米适量，淘洗干净。步骤二：倒入锅中。步骤三：加入适量的水。步骤四：按下电饭煲1小时煮粥键开始煮粥，煮至粥黏稠。

2、做法：大米拣去杂物，淘洗干净。锅置火上，放入米和水，旺火烧开。改用小火熬煮30分钟左右，至米粒涨开时，倒入牛奶搅匀。继续用小火熬煮10～20分钟，至米粒粘稠、溢出奶香味时即成。

3、做法：1．当煮大人饭时，放了米及水在堡内，用汤匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成饭后，中心的米便成软饭。2．把之汤匙软饭放在碗中，用汤匙搓成糊状。

4、【做法】将大米淘洗干净，用水泡1～2小时。将锅置火上，放水烧开，下入大米用微火煮30分钟，加入牛奶再煮片刻即成。注意在加牛奶以后，时间不要煮得太长。

5、牛奶粥的做法如下：用料：黑米25克、红豆45克、花生25克、燕麦米30克、莲子20克、牛奶250ml、冰糖12克、清水适量。

6、下面介绍一款薏米牛奶粥：备好食品材料：粳米、糯米、薏仁、莲子和枸杞。枸杞泡十分钟左右，然后洗干净。注：泡的过久，就无味了。将薏仁、莲子、糯米和大米分别冲洗干净。

4牛奶粥的制作过程

1、．当煮大人饭时，放了米及水在堡内，用汤匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成饭后，中心的米便成软饭。2．把之汤匙软饭放在碗中，用汤匙搓成糊状。

2、【做法】将大米淘洗干净，用水泡1～2小时。将锅置火上，放水烧开，下入大米用微火煮30分钟，加入牛奶再煮片刻即成。注意在加牛奶以后，时间不要煮得太长。

3、牛奶粥的做法如下：用料：黑米25克、红豆45克、花生25克、燕麦米30克、莲子20克、牛奶250ml、冰糖12克、清水适量。

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