花生衣怎么吃补血小板（花生衣怎么吃补血小板效果好）

大家好，关于花生衣怎么吃补血小板很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于花生衣怎么吃补血小板效果好的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1花生衣怎么吃补血小板

以花生衣为主，有哪些适合血小板减少病人的食疗？ 桂圆肉花生汤 功能：健脾补心、养血止血； 原料：龙眼肉12g，带衣花生25g，大枣15g； 做法：大枣去核，与花生、龙眼肉加水同煮后食。此为1日量，分2次食用。

吃法：花生连皮一起水煮，然后花生跟花生衣一起吃。将花生衣和红枣放在一起同煮，红枣中的维生素和矿物质元素也能有效的帮助人体补气养血，与花生衣放在一起功效更加的显著。和红豆放在一起煮，功效更甚。

花生衣怎么吃补血小板 红色的花生皮煮水喝是有一定是提高血小板的作用的，红色的花生皮是很好的补血的食物。红花生皮有一定的补血的作用，一般用来泡水喝，或者是煮粥吃，只能作为辅助治疗，但是不能代替常规药物。

您好，这个情况是一般是每天有十个到二十歌花生的红衣，加水一升左右的水来进行煮吃是有助于血小板的增高的。同时要注意及时的给予中医脉诊进行辨证施治治疗是较好的。平时可以给予大枣的饮食调整。

花生被称为长生果，是个很好的食物，但是花生红衣只是适合年轻的女性吃，因为它主要是补充血小板的，不适合中年以上的人吃，中年以上的人最好是吃醋泡花生米，每日不超过7颗，否则脂肪含量过高，易引起高脂血症。

2血小板减少不必惊慌,4种食谱帮助日常调养

血小板减少营养食谱蒸猪肝用料：猪肝 200 克，云耳 20 克，冲菜两片，调料适量。制作：将猪肝切薄片，用小苏打粉水腌 2 小时，再洗去苏打味，抹干。云耳热水烫后，过冷水。冲菜切小条。将三样混合调味后蒸熟。

高蛋白饮食： 血小板在减少的患者在治疗的期间是会消耗身体的，所以是要多吃一些蛋白质丰富的食物，尤其是在病情稳定期，饮食中多选用牛奶、鱼、瘦肉、豆制品等高蛋白食物。

参莲粥：取人参9克，旱莲草9克，白糖适量，粳米60克。先将人参发片炖熟；旱莲草洗净煎汤去酒量，与淘洗干净的粳米一同入锅，加水适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥，加入人参即成。日服一剂连服数剂。

功效：温补脾胃，养血益气，对于各种类型的血小板减少有辅助作用。蒸猪肝 食材：猪肝200克，云耳20克，冲菜两片，调料适量。做法：将猪肝切薄片，用小苏打粉水腌2小时，再洗去苏打味，抹干。云耳热水烫后，过冷水。

（1）每天生吃连皮花生米每日50～100克。（2）连皮花生米100克，猪蹄一只，老藕节适量，共煨汤食用。（3）连皮花生米200克，与带肉脊骨500克或猪肝加水煨汤食用。

3花生衣怎么吃补血小板?花生衣怎么吃补白细胞?

1、水煮花生衣 功效：补血止血。原料：花生衣、水适量。做法：（1）、花生衣中含纤维素较多，不好吞咽，最好将花生衣粉碎。 （2）、将锅中到适量清水，加入适量花生衣，大火煮开后适温服用。

2、桂圆肉花生汤 功能：健脾补心、养血止血； 原料：龙眼肉12g，带衣花生25g，大枣15g； 做法：大枣去核，与花生、龙眼肉加水同煮后食。此为1日量，分2次食用。

3、花生连皮一起水煮，然后花生跟花生衣一起吃。将花生衣和红枣放在一起同煮，红枣中的维生素和矿物质元素也能有效的帮助人体补气养血，与花生衣放在一起功效更加的显著。和红豆放在一起煮，功效更甚。

4、红色的花生皮煮水喝是有一定是提高血小板的作用的，红色的花生皮是很好的补血的食物。花生红衣即花生的种皮，因绝大多数花生品种的种皮为红色而得名。生品有补血作用，花生煮熟或者炒熟以后，红衣的补血效果会大为减弱。

4合理利用花生衣食疗,可有效帮助促进血小板减少症的康复

桂圆肉花生汤 功能：健脾补心、养血止血； 原料：龙眼肉12g，带衣花生25g，大枣15g； 做法：大枣去核，与花生、龙眼肉加水同煮后食。此为1日量，分2次食用。

吃花生衣可以治疗血小板，因为花生红衣中还含有维生素K，是维持人体血液正常凝固功能所必需的成分，还具有促进骨髓制造血小板、抗纤维蛋白溶解及缩短出血时间等功能，若维生素K缺乏，易导致出血和血液凝固迟缓等症状。

下面提供几款血小板减少的食疗方：花生衣红枣汁。 花生米50g，红枣30g。将花生米在温水中浸泡半小时，取皮，红枣洗净后温水泡涨，以浸药之水煮花生衣及红枣半小时，加适当红糖。此为1日量，分3次饮汁共吃枣和花生。

花生煨汤 在发现血小板减少的时候，可以用花生米来煮汤喝。每天选择生的带皮的花生米二两左右，然后加上一只猪蹄，选择比较老一些的藕节煮汤。

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